Kære Ham!

Tak for dit brev. Det er så godt du skriver, for du skal vide, at du er ikke den eneste der føler jalousi. Og også uden du ved hvorfor. Du har været sammen med din kæreste et år, derfor gætter jeg, at I kender hinanden godt. Du er blevet ramt af jalousi, og det kan der være flere grunde til. Du beskriver det så fint, hvordan du får trang til at skrive noget negativt til hende. Mit gæt er, at jalousien kommer, fordi der er nogle følelser du/I ikke deler med hinanden. Måske vil du gerne noget mere med hende, komme tættere på hende både sexuelt og igennem samtaler. Eller måske er der andre drømme du ikke har delt med hende? Det er naturligt, at når du holder af din kæreste bliver du bange for at miste hende. Det er kærlighed. Følelsen kan være svær at håndterer, derfor kan det du beskriver at være negativ i dine beskeder være en måde at håndterer dine overvældende følelser på.

Din ærlighed i brevet skal du stå ved. Vis hende, at du er ked af, at du har været negativ. Tillad dig at vise hende din kærlighed. Vi har alle følelser, det betyder, at du både er positiv. og negativ. Og det er okay, at føle tristhed, vrede m.m. Accepter at det er følelser. De kommer og går. Når vi forsøger at ændrer på vores følelser kan resultatet istedet blive bitterhed. Det er risikofyldt at være i et kæresteforhold, men jo mere du satser jo mere vil du opdage hvad kærlighed kan. 

Jeg ønsker dig alt det bedste

Hilsen Anne-Sophie