Træt
brevkassespørgsmål
Træt
Hej cyberhus efter man kan chat flere steder på hverdage med andre i fælles chat får jeg for lidt søvn de fleste chat slutter kl 21 men det er hårdt når jeg kun er 12 og ikke kan rive mig fra de chat men jeg træt om morgen og sur burde jeg vælge min søvn frem for chat øv øv det et dilemma
Svar:
Kære dig
Det er rigtig dejligt at du godt kan lide de forskellige chats som findes rundt omkring, men jeg synes egentlig at der er et ret ligetil svar på dit spørgsmål: Din søvn er utrolig vigtig, så du skal helt sikkert vælge din søvn fremfor chatten. Måske kan du aftale med dig selv at du må blive i chatten indtil kl.19.30, og så skal du i seng, eller du kan sige at du kun må chatte 2 gange om ugen.
Du er nemlig stadig i voksealderen, og både din krop og din hjerne har enormt meget brug for søvn for at kunne udvikle sig på den rigtige måde. Desuden vil det også påvirke hele din dag, hvis du er træt. Du lærer ikke lige så godt, du har ikke nok energi, du bliver måske lettere irriteret og lignende.
Så selvom at du godt kan lide at chatte, så er du nødt til at passe på dig selv!
Jeg håber at du kan bruge mit svar og jeg håber at du begynder at få sovet noget mere!
Venlig Hilsen
Signe
Relateret indhold
Hurtig svar
Hej mit barn bliv syg i går aftes han lille og jeg arb ikke weekend skal jeg så betale for han syg idag ??? Har været inde og kigge og kan godt se det passer men kan så ikke læse om det hverdage osv. Og er den regl ikke lidt latterlig hvis man ikke er på Job der?? Tak for i gider svare
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
1
Har jeg astma?
Hejsa.. vil gerne have hjælp af nogen herinde! Jeg har siden jeg var lille haft svært ved at teække vejret når jeg dyrker mosion. (Jeg er 12 bliver 13 om 2 måneder.) Jeg kan bogstavelig talt løbe alt hvad jeg kan i ca. 10 selunder også er jeg helt død og helt tappet for luft og energi.. clr gang...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Peniskræft
Hej, skriver grundet at jeg går og er lidt bekymret. Har været bekymret for at jeg har peniskræft længe efterhånden, det mærkelige er bare at jeg ingen symptomer har, så har egentligt intet at være nervøs for, og jeg har læst mig frem til at det kun er noget ældre mænd får, så forstår det ikke,...
Julie fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
