Hej lille fulde.

Det er rigtig godt at du rækker ud efter hjælp. At gå med selvmordstanker er alvorligt og meget hårdt. Det er flot, at du har åbnet op for dine forældre, og prøvet at fortælle hvad du går og tænker på.

Desværre er det sjældent det bedste tid at snakke om så alvorlige ting, når man er fuld. Du skriver at din mor reagerede ved at blive sur og råbe af dig. Det er selvfølgelig ikke en god måde at reagere på, for det gør det ikke nemmere for dig. Formentlig gjorde hun det fordi hun blev forskrækket, og er meget bekymret for dig.

Jeg tror, at det vil være godt hvis du prøver at snakke med dine forældre igen. Fortæl dem, at du har det svært, og du har brug for at få snakket om det. Hvis du har svært ved at snakke med dine forældre, kan du skrive et brev til dem, hvor du forklarer hvordan du har det, og hvad du føler der er svært.

Det er vigtigt at du får snakket det igennem med nogen. Hvis du ikke kan snakke med dine forældre, kan det måske være en anden i din familie, eller en voksen på din skole du er tryg ved. Du kan også logge på Chatrådgivningen, hvor du kan snakke om dine muligheder.

Det er vigtigt, at du finder ud af, hvad det er, som gør at du får disse tanker. Ved at snakke om det, kan det blive nemmere.
Du må ikke gå alene med de svære tanker. Du bliver nødt til at få snakket om det, så du kan få det bedre!

Jeg håber du finder en du kan snakke med, så du kan få det bedre.

Venlig hilsen
Denise