Kære A
Tak for dit brev.

Du spørger i dit brev, om du har fået en depression? Det er svært for mig at afgøre uden at have mødt dig. Jeg er dog slet ikke i tvivl om, at du har brug for hjælp til at løse de problemer du beskriver.

Det er tydeligt i dit brev, at du selv har tænkt over hvordan du får hjælp til at løse dine problemer, og det synes jeg er rigtig positivt!

Du vil godt kunne gå til din egen læge selv - og han vil formentlig snakke med dig om hvordan du har det? (og om du muligvis har fået en depression?). Hvis han finder, at du er deprimeret, kan han henvise dig til en psykolog. Han har også mulighed for at opstarte medicinsk behandling, hvis du er meget deprimeret.

Du skriver, at du altid har været en pige, der har stillet høje krav til sig selv. Det får mig til at tænke, at du muligvis kunne have gavn af et samtaleforløb hos en psykolog. At du måske herved ville kunne få hjælp til at tænke anderledes i forhold til de ting, der belaster dig lige nu. Eksempelvis i forhold til det,  at din verden bryder helt sammen, hvis du ikke kan finde ud af en opgave. Eller det at du næsten laver lektier 24 timer i døgnet, hvilket slet ikke er godt for dig.

Jeg synes dog, at du skal tale med dine forældre inden du opsøger læge. Jeg synes ikke, du skal stå alene med dine problemer. Jeg kan godt forstå, at det er svært for dig at skulle fortælle dem det. Det er vigtigt, at de kender til hvordan du virkelig har det - så I sammen kan finde frem til den bedste hjælp til dig!

Hvis du fortsat synes det er svært har du også mulighed for at logge på i chatten hvor du anonymt kan diskutere dine muligheder.

Venligst Line