Kære pige, 18 år.

Det kan være rigtig svært at gå rund med tanker om selvmord og derfor er det rigtig godt at du skriver herind.

Og du er faktisk startet på det, som kan hjælpe dig mest, nemlig at fortælle det til andre mennesker. Det er rigtig godt og du skal vide at der en vej frem og muligheder for dig.

Jeg vil foreslå dig flere ting:

1. Blive ved med at skrive i Cyberhus, hvor du også kan besøge chatten og chatte med en voksen mandag til torsdag kl. 15-19.00. Du kan også besøge debatten, hvor du kan skrive med andre unge mennesker som har en mening om livet.

2. Prøv at besøge din læge, som kan være rigig god at snakke med. Din læge vil også kunne forklare dig hvordan han/hun kan hjælpe dig.

3. Prøv at finde en voksen som du stoler på og som du kan dele det med og måske få en god snak med. Det kan være dine forældre/plejeforældre, en lærer eller en anden fra din familie. Hvis det er svært for dig at snakke om, kan det være en god ide at skrive et brev først til den person du gerne vil snakke med.

Jeg håber at du får sat flere ord på det og husk at du allerede har taget det første skridt.

Venlig hilsen

Erroll (vikar for Marianne)