depressioner og angst

forumspørgsmål

depressioner og angst

forumspørgsmål af
signe
14 år
Oprettet 3 år 1 måned siden

hej cyperhus jeg lider ag angst og depression og ved ikke hvad jeg skal gøre med mig selv jeg har problemer med at stå op om morgene og gå i seng om aftenen jeg kan ikke engang gøre de ting jeg elsker mere det eneste jeg gør er at ligge i min seng og gøre ingenting mine forældre tror jeg gør det for at irritere dem og truer med at putte mig i en aflastningsfamilie i et stykke tid men jeg prøver jeg prøver virkelig at gøre dem glade men jeg kan ikke det er som om jeg er fanget i et sort hul som er for dybt til at jeg kan komme op da jeg var lille var min værste frygt at dø men nu er det det eneste jeg har lyst til jeg hader ikke mig selv men jeg hader alt ved mig selv jeg har ikke fortalt nogle om mine problemer og det kommer jeg nok aldrig til fordi at det ville bare gøre alting værre hvis folk vidste hvordan jeg har det ville folk behandle mig anderledes og ikke gide snakke med mig og det vil jeg ikke have jeg er begyndt i en ny klasse hvor der er en pige der  er voldelig over for mig hun slår mig og tager kvælertag på mig sidste gang kvalte hun mig så hårdt at jeg fik blå mærker på halsen jeg er bange for at komme i skole igen når alt det her er slut jeg ved ikke hvad jeg skal gøre hjælp mig

Kommentarer

Hej 😊 Angst er altså smadder almindeligt. Der bare ikke noen der rigtig tør tage om det. Og angsten elsker man ikke taler om den, for så kan de vokse sig endnu større. Prøv at Google  'på tværs af angsten' 4 piger diskuterer angst og hvad man kan gøre ved den.  Et gammelt radioprogrammet. Det også meget med ens tankegang at gøre. Du tror folk vil synes dårligere om dig, hvis nogen finder ud af at du har det. Men hvad nu hvis du vender tanken om, ja, måske er der nogle idioter, der ikke forståer det, men du kunne rent faktisk få mulighed for at få en veninde, der også har angst og tale med hende om det, så du ikke føler det så 'mærkeligt'. Der er alt godt derude til dig også med angst og depression, hvis du finder en sød voksen at åbne lidt op overfor. De vil helt sikkert kun hjælpe dig. Og det med klassen og kvælertag  må og skal du aldrig acceptere. Der er du nødt til at sige det til din mor og far. Hør radioprogrammet så du kan høre, du går det bedre, hvis du åbner op. Angsten hader det 😄 og efter nogle måneder er der mulighed for at du er helt ude af den. Jeg ved det. Har haft det, ret slemt, men ikke mere. Det begyndte at gå væk, da jeg åbnede op om det. Knus Emma P

56

Tilføj kommentar

CAPTCHA
Dette spørgsmål bliver stillet for at tjekke om du er et menneske og for at forhindre automatiseret spam.
Udfyld feltet.

© Copyright 2022 - Center for Digital Pædagogik

En del af: EU's Safer Internet Program