Kære du,

Tusind tak for dit spørgsmål! Det er et super intimt spørgsmål, og jeg er så stolt af, at du tør spørge.

Det kan godt gøre ondt at onanere, især når ens krop ikke er færdig med at vokse. Det er helt normalt, når man er ved at lære sin krop at kende, og din krop også selv er ved at finde ud af, hvad der foregår, og hvad der føles bedst.

Der kan være flere årsager til dette: Hvis din måde at onanere på er at komme dine fingrer eller andre ting op i skeden, kan du møde en slimfold, som arbejder imod mig dig. Det er det mange kalder jomfruhinden - den er ikke hellig på nogen måde. Udtrykket stammer bare fra gammel tid. Når man når din alder bliver folden mere blød, fordi kroppen forbereder sig på at kunne have sex. Men selvom den bliver blødere, kan det godt føles ubehageligt de første gange man kommer noget op forbi slimfolden. Det gør ikke sindssygt ondt, men det kan den gøre det lidt ubehageligt at onanere fordi den arbejder imod.

En anden årsag kan være, at du er meget stram, da du stadig er meget ung. Skeden er nemlig elastisk - det er den, fordi den både skal kunne håndtere at føde børn og samtidig skal kunne trække sig sammen igen, så man ikke har et stort åbent hul på 20-30cm hele tiden efter en fødsel. Men det betyder også, at når man stadig er under udvikling, som din krop er, så er den trukket mere sammen. Med tiden vil den blive lidt mere elastisk, fordi du bliver ældre og mere moden, og kroppen forbereder sig derfor i højere grad på at blive gravid og skulle føde børn. Men du kan også selv udvide den en smule, hvis det gør virkelig ondt. Det kan du gøre ved at tage to fingre og skubbe skedens vægge blidt udad, lidt ligesom hvis du skal udvide et hår-elastik, når du skal sætte hår op. Det er vigtigt, at du er forsigtig og ikke skubber for hårdt, for det kan gøre ret ondt, hvis du er for hård.

En tredje årsag kan også være, at du ikke er våd nok, når du onanere. Skeden er så fantastisk, at den forbereder sig til sex, når den tror, det er ved at ske. Så bliver skeden mere fugtig og lidt "slimet", så det bliver nemmere for penis at glide indeni den. Det er fordi den både forbereder sig på, at nu kan den potentielt blive gravid, og den skal derfor hjælpe sæden så langt som den overhovedet kan - men den er også i fare for at få en masse bakterier ind, som ikke er godt for den. Så det her slimede sekret hjælper din skede til at beskytte sig selv både mod bakterier, mod gnidesår (tænk på hvis du gnider din finger mod noget meget tørt, så gør det ondt ret hurtigt - det samme kan ske i skeden, hvis man ikke er våd nok), og hjælpe med at blive gravid. Når man er alene og onanere, kan man nemt skippe optakten, der signalere til skeden at nu skal den gøre sig klar, og det kan gøre at det gør ondt, fordi du gnider mod en tør skede. Så hvad gør en klog? Der er mange muligheder! En måde du kan gøre det på er at vente med at skubbe noget op i skeden, før du begynder at føle, at du er våd og lidt slimet, og i stedet fokusere på andre steder på kroppen, som også kan føles dejlige at røre ved. Det kan være dine lår, bryster, hofter eller klitoris - men alle steder gælder! Prøv dig frem og se, hvad der føles bedst. Det er forskelligt fra person til person. Du kan også gøre dine fingre våde med spyt, eller købe noget glidecreme - det simulerer det naturlige "slim", din krop producerer, og gør ingen skade på hverken skede eller resten af din krop, så længe du har rene hænder. Det kan stort set købes overalt i næsten alle butikker, der sælger dagligvarer. Og er du lidt genert, kan det også sagtens købes online på Matas.dk eller et apotek som Apopro.

Mit bedste råd er: Tag din tid. Tag det roligt. Ikke vær for hård ved dig selv og vær tålmodig - det gør det hele meget sjovere, når først du har fundet ud af, hvad der føles bedst for dig. Tak fordi du var modig nok til at spørge - jeg er så stolt af dig!

Frida fra Cyberhus