Jalousi

brevkassespørgsmål

Jalousi

brevkassespørgsmål af
Anonym
20 år
Oprettet 2 år 6 måneder siden

Hej, Min kæreste er desværre lige gået fra mig fordi han har nogle problemer med sig selv og jalousi. Vi har været sammen i 1,5 år og jeg er fuldstændig knust. Vi har ikke set hinanden i en måned, da jeg er på ferie og han gjorde det forbi første gang for ca 14 dage siden. Her fortalte han hvad han følte og at han havde nogle problemer med sig selv som han blev nødt til at arbejde på, men at hans største ønske var at vi kunne være sammen og få det til at fungere. For ca en uge siden gjorde han det så forbi for good og det hele er foregået over besked. Her fik han simpelthen nok. Han primære problem er, at han ikke kan håndtere min fortid som ellers er fuldstændig ligegyldig. Jeg har lang tid inden vi begyndte at snakke (dating-agtigt) været sammen seksuelt med nogle af hans venner, men på daværende tidspunkt kunne jeg jo aldrig vide at jeg ville være så heldig at ende op sammen med ham, selvom jeg altid har sagt at jeg synes han var sød. Han bliver simpelthen jaloux over min fortid, selvom den ikke betyder noget som helst. Jeg har jo valgt ham og jeg elsker ham af hele mit hjerte og jeg ville aldrig gøre noget for at såre ham. Hans venner har jo bare været ren fis og ballade, som man jo gør når man er ung. Men han bliver i hvert fald rigtig jaloux over det, da han heller ikke har det så godt med sig selv lige i øjeblikket og er meget usikker - så er det jo også klart, at han ikke kan forstå hvordan det kan passe at jeg vil have ham og kun ham, hvis han ikke selv tror på at han er god nok. Jeg var klar til at hjælpe og kæmpe ham/os i gennem det her, fordi jeg ved at jalousi er en ting man kan arbejde med og lære at beherske så den ikke går udover sig selv og dem man har kært. Han sagde, at han ikke vil have noget med nogle piger at gøre lige nu, da han ved at han har brug for at arbejde på sig selv og holde sit fokus der lige nu. Alligevel går han med det samme ind og følger adskillige piger på Instagram og like alle deres billeder, deriblandt to, hvor han VED at det gør pisse ondt at han vil have deres opmærksomhed, hvis jeg altså ser det. Jeg forstår bare ikke hvordan han det ene sekund gerne vil have det til at fungere, men det andet ikke vil have det til at fungere og dermed kan smide det hele på gulvet, fordi det virker for uoverskueligt. Jeg har virkelig prøvet at være forstående, overbærende og være den bedre person, men jeg vil så gerne se ham og snakke med ham.. men han vil ikke se mig lige foreløbig siger han, fordi han ikke vil bruge alt hans tid på det. Jeg har givet ham nogle midler til at arbejde på sig selv og sin jalousi og han siger han vil kigge på dem, for jeg håber inderligt også at han får det bedre og kan forstå at han er god nok. Mit største ønske er bare at vi kan finde sammen igen og komme udover det her dumme problem over en fortid, da det er det eneste problem vi har - og det er kun et problem fordi han selv skaber det.. jeg tror desværre bare at jeg lige nu, selvom det er pisse hårdt må lade vær med at kontakte ham og give ham alt den tid han har brug for og håbe på det bedste. Hvis jeg virker for needy tror jeg at alle mine chancer ryger.. men er der en chance? Er der en chance for at han elsker mig og savner mig pisse meget? Eller er han allerede videre siden han vil have alle disse pigers opmærksomhed? Jalousi bunder jo ud i at man er fandens bange for at miste.. hvad kan jeg gøre for at hjælpe ham og få ham tilbage til mig? Han sagde selv at hans største ønske var at kunne finde ud af sine problemer og dermed være sammen med den pige der tydeligvis kender ham bedst og elsker ham overalt i hele verden.. men det var inden han gik amok den aften og skrev at nu kunne han ikke kæmpe mere, nu måtte det være nok.. han havde ikke været glad i 1,5 år, hvilket jeg ved er en løgn og jeg ved ikke hvad. Jeg kunne mærke han var sur. Om han så var sur på mig eller situationen ved jeg ikke. Men han vidste godt til min fortid før vi fandt sammen og der var den ikke et problem og vi har haft det rigtig godt. Jeg ville ønske jeg bare kunne få ham til glemme alt om min fortid og få ham til at forstå at jeg vil ham og kun ham og at jeg vil hjælpe ham gennem alt. Det gør også bare fandens ondt, at jeg lige pludselig betyder så lidt at han ikke vil arbejde for det.. at han bare gav op. Er der nogle chancer for mig? Hvad kan jeg gøre for at vise ham omsorg og kærlighed uden at virke needy? Få ham til at savne mig og sørge for at han har modet til at komme tilbage efter han har været til psykolog og forhåbentlig får styr på sig selv og alle hans dumme tanker? Hvordan får jeg ham til at fortryde sit valg og tænke “hold kæft hvor var det egentlig dumt at lade hende gå pga noget som en fortid som der alligevel ikke kan gøres noget ved, når jeg elskede hende, hun elskede mig, vi havde det godt og hun ville gå gennem ild og vand for mig..” jeg ved at min fortid ikke betyder noget som helst for mig, men at den desværre betyder mere for ham.. men kan man ikke godt komme ud over det? Er der ikke et håb? Kh den fortvivlede, forelskede pige

Svar: 

Kære fortvivlede og forelskede pige

Åh, det er så utrolig hårdt med hjertesorger, og det kan føles så urimeligt, når man selv synes at der ikke var en fornuftig grund til det. Lige nu er du sikkert stadig meget ked af det og forvirret, og jeg er glad for at du har skrevet ind til os. Det er rigtig godt at dele smerten med nogen, for så bliver den ofte lidt lettere at bære.

Du skriver at din kæreste er gået fra dig, fordi han har et problem med din seksuelle fortid. Han kan ikke stoppe med at tænke på det og derfor bliver han jalous, og det plager ham utrolig meget. Så meget at han egentlig godt selv kan se at det er et problem, og han siger også at han er villig til at arbejde med det - bare uden dig. Selvom det lyder til at han er oprigtigt plaget af jalousien, så virker hans reaktion som om at han mange gange har tænkt tanken, men stoppet sig selv hver gang. På den måde har det hobet sig op indeni ham, og til sidst er han så eksploderet og alle følelser er kommet ud på én gang. Det må have været meget overvældende for dig, og for ham, tænker jeg, og når det sker, så er det bedste at man lige lader det få lidt ro. Så vidt jeg kan forstå er det også dét du gør lige nu, og jeg synes det er rigtig sejt af dig at du kan, selvom du måske i virkeligheden har mest lyst tilat skrige af ham at du vil have ham tilbage. Giv ham tid, og giv ham fred til at finde ud af hvad der skal ske på sin egen måde. Du skriver at han begynder at like billeder på Instagram, og at det gør dig ked af det, og at han godt ved at du har det sådan. Det får mig til at tænke at han måske ikke er den eneste som har noget jalousi i sig? 

Langt de fleste af os kæmper med jalousien, fordi den, som du skriver, er et udtryk for at vi er bange for at miste den anden på grund af vores egen utilstrækkelighed. Det vil sige at vi i virkeligheden er bange for at vi ikke slår til eller er gode nok for den anden, og det er en meget belastende følelse at gå rundt med. Man er i konstant tvivl og bekymring, og man mister troen på sig selv. Hvis det er sådan det er sket for ham, så har han måske brug for at føle sig som sig selv igen - og som en mand der har værdi - og det kan være at det så hjælper at like instagram billeder af pæne piger? Og at han overhovedet ikke lige tænker på at det ville gøre dig ked af det - fordi han er mere fokuseret på at gøre sig selv glad igen. 

På samme måde, så tror jeg også at du skal prøve at tænke lidt over hvad der kan gøre dig glad igen? Og her tænker jeg på noget som er uafhængigt af ham. Selvom du savner ham og gerne vil have ham tilbage, så er du nødt til at se i øjnene, at det måske ikke kommer til at ske. Det er umuligt at spå om fremtiden, men som det ser ud lige nu, så vil det kræve meget lang tids arbejde for ham at finde ro i sig selv og kunne adskille sig fra jalousien, og samtidig tror jeg at du måske skal arbejde lidt med at få din lykke tilbage på dig selv. Lige nu lyder det nemlig som om at din lykke hænger rigtig meget på ham, og når han så går ud af døren, ja, så går din lykke med. Sådan skal det ikke være - uanset om man er i et forhold eller ej. Så i stedet for at tænke på om han kommer til at fortryde, så sig til dig selv at han da selvfølgelig kommer til at fortryde, men at du også fortjener en mand som kan elske det hele af dig, inklusiv din fortid, og det var han ikke i stand til. 

Når det så er sagt, så kan det jo godt være at han faktisk er interesseret i at genskabe jeres forhold og få det til at holde. Du skriver at du har givet mig flere redskaber og lignende som kan hjælpe med jalousien. Det kan godt være lidt farligt at gøre det, fordi han kan opfatte det som en bekræftelse af at han virkelig slet ikke er god nok (så du bekræfter de værste tanker han har om sig selv). Derfor tror jeg at hvis det skal lykkes, så skal I begge to gøre en indsats. Så hvad med parterapi? Det er et trygt rum hvor man kan få arbejdet med det der er svært både i parforholdet og hvilke dele af af fortiden der har sat gang i problemerne. Så hvis du har mod på det, så spørg ham om han kunne være klar på at prøve det. Hvis han siger nej, så respekter at han ikke er klar til at prøve igen med dig lige nu. Brug i stedet tiden på at finde ud af hvad du selv har brug for og hvad der gør dig glad (som ikke er ham).

Jeg håber du kan bruge mit svar

Kærlig hilsen

Signe

SigneHs billede
Signe fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål

© Copyright 2017 - Center for Digital Pædagogik

En del af: EU's Insafe- & Daphne program