Angst for at være alene
Angst for at være alene
Når jeg ikke er social føler jeg mig alene så føler jeg mig
uelsket og går i panik.
Jeg er konstant bange for at jeg ender med at være helt
alene og jeg har altid brug for at folk er der ved mig,
så jeg sms'er hele tiden. Jeg ender tit med at bare sidde
og græde, og jeg ved ikke rigtigt hvad der kan hjælpe,
eller om det er fordi jeg trænger til et eller andet?
Kommentarer
Snak med en psykolog om det evt - Det hjælper! har selv været angst og min mor skaffede mig en psykoterapeut, og vi fandt sammen ud af hvor angsten kom fra, og hvad jeg kunne gøre for at dække mine manglende behov, og nu har jeg det bedre end nogensinde!
Selvom det måske kan virke pinligt eller noget, så GØR det, for du har det bedre bagefter, hvis du selv er indstillet på at arbejde med det
Knus fra mig, D. (;
Hej.
Jeg synes du skal tage op til lægen, for at snakke om din angst, han/hun kan sende dig videre fx til en psykiater eller en psykolog.
Snak med dine forældre om det, til de ved hvordan du har det.
synes også du skal tag og kigge forbi chatten Mandag-Torsdag 14-19, de vil rigtig gerne lytte til dig.
Håber du for det bedre, for det er aldrig sjovt det du oplever..
smil Felicia
Tilføj kommentar