Social angst
forumspørgsmål
Social angst
#
Se relateret indhold
Kategori NY:
Inderst inde
Hej allesammen. Har har det rigtig svært fordi jeg har social angst. Jeg er en rigtig følsom person. Jeg bliver virkelig let ked af det. Ville bare hører om der er nogen der har noget i gør for at slappe af eller falde til ro. Om i høre musik eller hvad i gør? Vil i ikke komme med nogen forslag.
Relateret indhold
Jeg føler, at jeg spilder mit liv.
Jeg føler, at jeg spilder mit liv.
Hvorfor skal man bruge den korte tid man har, på at gøre som andre forventer?
Hvad er meningen med det hele?
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
hej alle jeg er en pige på 11 år og har
hej alle jeg er en pige på 11 år og har tænk mange gange på at begå selvmor har prøvet på det EN gang men der så min mor det så hun fik mig stopeded
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Svag
Hej ch. Jeg mistede min selvtillid og fik social angst da jeg var 15 år. Jeg havde en veninde, som kunne være en klassisk bitch af og til og nedgjorde mig. Det resulterede i at jeg fik lyst til at kravle ned i en lille boks og gemme mig. Jeg begyndte at gøre skade på mig selv og pjækkede i et...
Juni, frivillig uddannet ungerådgiver hos Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Kommentarer
Hej Freyja. Jeg ser nogle videoer der hedder ASMR på YouTube. Det kan virkelig anbefales. Fx af en der hedder Gibi eller Maddie. Meget afslappende og giver en ro. Bare søg efter ASMR evt. kombineret med en af de to navne jeg nævnte hvis du er interesseret.
Hej Freyja
For mig hjælper det at finde noget sjovt at se. For det meste ser jeg lidt YouTube eller TikTok. Jeg spiller også nogle gange et spil der hedder I Love Hue Too og hører musik samtidig.
Håber du kan bruge mit svar :)
Tilføj kommentar