Social angst
forumspørgsmål
Social angst
#
Se relateret indhold
Kategori NY:
Inderst inde
Hej allesammen. Har har det rigtig svært fordi jeg har social angst. Jeg er en rigtig følsom person. Jeg bliver virkelig let ked af det. Ville bare hører om der er nogen der har noget i gør for at slappe af eller falde til ro. Om i høre musik eller hvad i gør? Vil i ikke komme med nogen forslag.
Relateret indhold
Er jeg den eneste?
Hej jeg vil bare gerne vide om jeg er den eneste der har en fantasi af man dræber folk. Det skal siges at jeg ikke har gjordt noget vold mod nogen.
Rose, frivillig uddannet ungerådgiver hos Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Hjælp???
Hejsa. Jeg ved simpelthen direkte ikke hvad jeg skal gøre. Jeg har altid haft lidt problemer med hurtigt at blive frustreret og sur, bare lige som lidt baggrunds info Men, altså, ja. Til pointen Jeg har en super mega fantastisk kæreste, ik? Og vi spillede GTA tidligere, hvor han forsøgte at lære...
Kasper, frivillig uddannet ungerådgiver hos Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Kommentarer
Hej Freyja. Jeg ser nogle videoer der hedder ASMR på YouTube. Det kan virkelig anbefales. Fx af en der hedder Gibi eller Maddie. Meget afslappende og giver en ro. Bare søg efter ASMR evt. kombineret med en af de to navne jeg nævnte hvis du er interesseret.
Hej Freyja
For mig hjælper det at finde noget sjovt at se. For det meste ser jeg lidt YouTube eller TikTok. Jeg spiller også nogle gange et spil der hedder I Love Hue Too og hører musik samtidig.
Håber du kan bruge mit svar :)
Tilføj kommentar