Ved du måske hvordan man stopper noget man ikke selv kan stoppe? Vis ja så vil jeg rigtig gerne høre mere

Jo, der findes afhængighed. Kroppen vænner sig til de ting der er afhængighedsskabende, cigaretter, koffein, alkohol, stoffer, sukker osv., og når den så ikke får dem mere, så får man abstinenser. Når man fx spiser meget sukker, så stiger insulinen i blodet. Når kroppen så ikke får det sukker den er vant til, så ved den ikke hvor den skal gøre af insulinen, og deraf kommer abstinenserne.

Tit og ofte bunder afhængigheden i, at man enten slet ikke har noget bedre eller har glemt hvad man havde, der var bedre.

Man bruger det altså som et forsøg på at hjælpe sig selv, men som ikke hjælper en.
En konkret løsning kræver en konkret situation.

Hvis man har vænnet sig til tilstanden er man nødt til at lære/finde ud af, hvordan man tacklede tingene uden.
Men afhængig opstår ikke mod folks vilje, men fordi de f.eks. har troet, at det var noget godt eller bare skulle prøve det, og ender med at blive den bedst mulige løsning (på kort sigt), fordi man enten ikke har nogle løsninger eller det man havde gik i stykker.

Løsningen vil her være at finde en løsning på de konkrete problemstillinger.