PMS

forumspørgsmål

PMS

forumspørgsmål af
S - Pigen
13 år
Oprettet 8 år 6 måneder siden

Hej, dette opslag er nok mest til piger. Jeg har et problem, det er "den" tid på måneden. Jeg har mens. Og har SÅ mange smerter, hvad gør jeg?

Kommentarer

For mig hjælper det nogle gange at tage et varmt bad (evt. sid på gulvet hvis ikke du kan stå oprejst), eller at have en varmepude på maven. Ellers ligger jeg ofte på maven og ynker mig selv, eller ligger på tværs af min seng på ryggen, så jeg har skulderbladene mod gulvet ved siden af sengen og numsen og benene på madrassen. Det strækker maven ud, hvilket for det meste hjælper ret godt på mig - især i kombination med en varmepude!

731

Tilføj kommentar

CAPTCHA
Dette spørgsmål bliver stillet for at tjekke om du er et menneske og for at forhindre automatiseret spam.
Udfyld feltet.

© Copyright 2022 - Center for Digital Pædagogik

En del af: EU's Safer Internet Program