selvmord
selvmord
Hej jeg tænker tit på en måde og begå selvmord på. jeg har prøvet at lave planer for hvordan jeg skal gøre det jeg har også prøvet at gøre det jeg skar i mig selv og tog noget glasskår og skar i min hals. pleass hjælp
Hej med dig!
Du må have det meget svært, når du tit tænker på, hvordan du kan begå selvmord. Det er vigtigt, at du får snakket med om hvordan du har det. At du får fortalt nogen om dine tanker og følelser.
Du skal vide, at der altid findes en anden løsning end selvmord. Også selvom den løsning kan være svær for dig at få øje på.
Jeg vil anbefale dig at logge på Chatrådgivnigen, hvor du kan snakke med en rådgiver. Chatten har åbent hver mandag -torsdag kl. 15 -19. Det betyder, at de også har åbent i dag.
Jeg håber du vil benytte dig af Chatrådgivningen, eller at du finder en voksen som du kan snakke.
Mange tanker
Marianne