Hej

Først og fremmest tak for dit svar. Jeg vil prøve at svare så godt jeg kan.

Det lyder hårdt med alle de afleveringer og lektier, men jeg synes, det er flot du kæmper, og får lavet dine ting, selvom det ikke altid er lige let. Det er flot, du holder modet oppe og drømmer om et liv jeg er sikker på, du nok skal få, når du arbejder med tingene som du gør. Det lyder som om, du har meget at se til, og har høje mål og krav til dig selv. Jeg forstår godt, du gerne vil have høje karakterer og tjene lidt penge, men du skriver også, du ikke har tid til et socialt liv eller fritidsinteresser. Jeg tænker, du måske kan arbejde mindre i en lille periode? Det vigtigste er, at du har det godt, og også har tid til at have det sjovt og slappe af. Det går ofte bedst, når man også får slappet af, og har tid til at have det sjovt. Så kan man bedre koncentrere sig, og fokusere når man laver lektier.

Du skriver, du sover dårligt og tit græder inden du skal i seng, fordi du er stresset. Du skal vide, at det er helt normalt at blive ked af det og have svært ved at sove i hårde og pressede perioder. Og jeg tænker, du kan prøve om, du kan slappe af en time eller to inden du skal i seng, fordi hvis du er presset og stresser med lektier lige inden, du skal i seng, så bliver det næsten umuligt at falde i søvn, fordi du ligger og tænker på alt det, du skal nå eller hvor mange timer søvn du får. Det gør det bare sværere at falde i søvn, og så har du mindre energi næste dag. Prøv at tage 3 dybe indåndinger når du ligger i din seng og tænk på noget rart eller du kan måske prøve at høre noget beroligende eller afslappende musik.

Det lyder som om, du har nogle søde lærere, der bekymrer sig om dig, og at de allerede har en idé om, at du er presset i forhold til skolen. Jeg tænker, du skal prøve at tale med en af dem og fortælle dem, du har svært ved at sove og er meget presset. Jo ærligere du er desto lettere gør du det for dem at hjælpe dig. Jeg tænker også, du skal tale med dine forældre om det. Selvom du er ældst og de er stressede så er jeg sikker på de gerne vil hjælpe og støtte dig. Det er også vigtigt at de ved, hvordan du har det også selvom du er ked af det og hvis de har meget travlt er det endnu vigtigere, du selv kommer og beder om deres hjælp og støtte.

I forhold til dine veninder, så lyder det ikke sjovt. Det kan som du skriver, sagtens være de er misundelige på dig, men derfor er det jo ikke rimeligt at de opfører sig sådan overfor dig. Så jeg forstår godt, du står lidt uforstående overfor deres opførsel. Nogle gange ændrer folk sig og man glider fra hinanden, og det kan være lidt svært at forholde sig til. Men jeg synes, du skal prøve at fortælle dem, hvordan du har det. Det lyder ikke som om, det er noget du bilder dig ind, men måske ved de ikke, hvor meget det påvirker dig at de ikke kigger på dig i f.eks. Så det er vigtigt, du får sagt til dem, hvordan du har det ellers synes jeg, du skal prøve at tale med en lærer om det. Du kan prøve at forklare din lærer det, som du gør i dit spørgsmål hertil. Det er ikke i orden, at de ignorerer dig og går væk fra dig når I taler sammen. 

I forhold til de to andre piger, du er begyndt at være veninder med, så synes jeg det lyder som nogle søde piger. Man behøver jo ikke at være helt ens og gøre de samme ting bare fordi man er veninder. Så længe du selv ved, du ikke har lyst til at ryge og drikke så ved du det og kan sige fra, hvis de prøver at påvirke dig i en retning du ikke vil hen.

Jeg håber du kan bruge mit svar.

Mvh Miriam