Hej Rodehovedet

Du har oplevet rigtigt mange barske ting i dine 20 år, og derfor tror jeg, at det er naturligt, at du føler at du har enorme huller i dig selv. Samtidig tror jeg også, at disse huller kan udfyldes gennem samtale med en psykolog eller en anden fagperson – hvor du kan få snakket om det du har været igennem. Gennem samtalerne tror jeg, at du vil lære mere om hvem du selv er og på den måde få en følelse af dig selv som en hel person.

Du er nu kommet i tvivl om, hvorvidt du egentlig har lyst til at komme ud og rejse. Jeg er ikke helt klar over, hvad det er for en rejse du skal på – men det lyder som en god rejse, som du på et tidspunkt har glædet dig til.

Jeg tror, at du delvis har ret i, at din manglende lyst til at stige ombord på flyveren kan skyldes ubearbejdet sorg. Når man i en periode skal undvære dem man holder af og det som føles trygt – så kan man blive meget følsom og derved komme til at tænke over sit liv - som du fortæller du gør nu. Du har fundet ud af, at du har meget uafklaret i dit liv, som du har behov for at få styr på. Det er en rigtig god opdagelse – men jeg kan godt forstå, at det er hårdt nu, hvor du skal væk i to måneder.

Som jeg skrev i starten er det er vigtigt, at du får snakket om alt det, som fylder i dit hoved – og gennem samtalerne få det bedre med dig selv, og mere styr på hvem du er.

Har du før været i kontakt med en psykolog? Eller har du måske en form for kontaktperson som kan hjælpe dig med at komme i kontakt med en psykolog? Hvis ikke synes jeg, at du skal spørger din plejefamilie, om de vil hjælpe dig med at finde en som du kan snakke med – en som kan hjælpe dig.

At lære dig selv at kende er et projekt som kræver tid, og selvsagt ikke noget du kan nå inden på fredag. Det du i stedet kan gøre er, at tænke over hvem du kan snakke med – eller hvem der kan hjælpe dig med at finde en som du kan snakke med når du kommer hjem fra din rejse. Hvis du ved, at du vil gøre noget aktivt når du kommer hjem fra din rejse, så kan du måske lidt bedre slappe af og nyde det?

Har du prøvet at snakke med din plejefamilie om, hvordan du har det med at skulle rejse? Det kan være at du får det lidt bedre med tanken, hvis du deler dine bekymringer med dem – og at I sammen snakker om, hvad du kan gøre når du kommer hjem.

Du kan også chatte med en rådgiver her i Cyberhus. Chatrådgivningen er åben mandage til torsdage kl. 14 – 19.

Jeg håber, at du får lagt en plan til når du kommer hjem fra rejsen – så du nu kan nyde at skulle ud og opleve noget nyt og spændende i de næste to måneder. Rejsen kan måske være det første skridt på vejen til at få styr på det, som fylder i hovedet – for netop ved at komme lidt væk hjemmefra, kan man lære sig selv bedre at kende.

Rigtig god rejse

Mange hilsner
Marianne