Vrede og sorg
forumspørgsmål
Vrede og sorg
#
Se relateret indhold
Kategori NY:
Inderst inde
Hej.
Når jeg bliver ked af det får jeg et vildt temperament, jeg bliver så ked af det at jeg råber og skriger og bliver vred oveni, og nogen gange går det udover min kæreste hvis jeg siger noget til ham der ikke er pænt, men det sker bare fordi jeg er ked af det, mener ikke de dumme ting jeg siger/gør når jeg er så ked ):
Hvad skal jeg gøre??
Relateret indhold
PIGEPROBLEMER ! ! !
hej cyberhus der er den her pige som jeg er forelsket i, og omvendt, men er ikke helt sikker på om jeg kan spørge hende fordi jeg ikke helt sikker på om hun virkelig kan li mig ? ? ?
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Far var utro
Jeg er en pige på 18, der netop har fået bekræftet at min far har været min mor utro. De har begge valgt at holde det hemmeligt for mig, men ved hjælp af at være en uopdragen unge og lytte efter deres samtaler fandt jeg endelig ud af hvad der var galt.
Jeg har kunne fornemme noget har...
Christina fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
jeg har virklig brug fro hjælp i dag
mig og min kæreste var oppe og skændes i går. på grund af at jeg skulle se min gamle vininde jeg ikke har set i 3 månder og så siger mín kæreste at jeg kun må være sammen med hende i 2 timer og 30 min og vi skal gå rundt uden for for så er hun sikker på at der ikke sker noget i mellem mig og...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Kommentarer
ved at det måske er et lidt åndsvagt svar men når du kan mærke at vreden begynder at boble så kan du
1) tælle til 10
2) tænke over hvad der egtelig gjorde dig vred og prøve at du kan fokusere og sige det stille og roligt til vedkommen, husk at når du bliver vred pumper adrelinen rundt i blodet og hidser dig endnu mere op!
3) sig sådan her: klar... parat... slip... og så lader du vreden slippe ud
4) prøv at ta små skridt du behøves jo ikke at sige lige fra idag bliver jeg aldrig mere sur.
5)tænk på noget du kan lide
det var mine små forslag til hvad du kan gøre håber du kan bruge dem
Jeg er ikke sammen med ham mere, tror det var specifikt ham, der kunne gøre mig så gal!!
Men har stadig et temperament, så jeg vil huske dine råd, og tak!
Tilføj kommentar