Kære J.
Tak for dit spørgsmål.

Du har helt ret, i mange tilfælde er det en god ide med gruppeterapi, da man møder en masse sidestillede mennesker. Der findes dog rigtig mange gode tilbud og hvilket et der er det helt rigtige for dig kan jeg umiddelbart ikke sige. Jeg vil derimod anbefale at du tager en snak med din egen læge. Så kan I i fællesskab finde ud af hvad der passer bedst til dig og lægen kan give dig en henvisning der til.

Jeg håber du kunne bruge mit svar
m.v.h. Anne.