Kære Annemona.

Det er nogle rigtig gode tanker, du gør dig ift. den her situation, du oplever med drenge, der ofte spørger efter billeder af dig. Jeg kan godt forstå, at det går dig på, da du - som du selv beskriver meget fint - føler dig som et objekt, hvor formålet kun virker til at være, at andre skal kigge på dig. Du er selvfølgelig meget mere end dit ydre, og det er helt naturligt, at man gerne vil ses for alt det, man er og gør end hvordan man ser ud. Så det er meget forståeligt, at du føler dig utilpas over, at du så ofte bliver spurgt, om du vil sende billeder af dig selv. Og du er desværre heller ikke den eneste, der oplever dette. Jeg ved, at der er mange - typisk piger - der oplever at få sådan nogle henvendelser hver dag, og føler sig presset til at sende selfies. 

Jeg kan godt forstå, at du undrer dig over, hvorfor de efterspørger flere billeder og ikke bare kan se på dem, du allerede har lagt ud. Der kan være mange forskellige grunde til, at drenge spørger efter deres billeder. Det kan handle om alt fra, at de søger bekræftelse hos dig, at de synes, at det er spændende, eller det kan være, at de vil have noget at vise frem for andre. Det kan også være, at det for nogen er nemmere at udvise, at man er interesseret i en ved at spørger efter noget konkret, som et billede, i stedet for at starte en samtale. For nogen er det rigtig svært, hvordan man starter en samtale, og så kan det virke som en nemmere tilgang at spørge efter billeder og tale ud fra det. Det betyder ikke, at det er okay, hvis nogen presser dig til at sende billeder. 

Du spørger til, om der er noget du kan gøre. Mit bedste råd er at fokusere på dig selv og dine grænser, og ikke hvordan du ændrer andres adfærd. Det er ofte en umulig opgave, og faktisk heller ikke din. Så her kommer et par råd til, hvordan du kan forsøge at håndtere det: 

- Sæt grænser og stå fast på dem: Du har altid ret til at sige nej til at sende billeder, og du skylder aldrig nogen at sende billeder af dig selv, hvis du ikke har lyst. Hvis du kan mærke, at det irriterer dig eller du synes det er ubehageligt, så lyt til det. Hvis nogen bliver sure eller kritiserer dig for det, så er det ikke dit problem, men dem, som ikke respekterer dig og dine grænser, og sådan nogle personer er ikke værd at bruge tid på. 

- Stol på dit værd: Du fortjener at blive respekteret for den, du er, ikke kun for hvordan du ser ud. Du indeholder meget mere end dit ydre, og det er helt okay at insistere på, at en relation med andre ikke kun skal bestå i at sende billeder af dig selv. Det er ikke din opgave at tilfredsstille andres behov for at se på dig. At du gerne vil indgå i relationer og have kontakt med andre på en anden måde end dem, gør ikke, at der er noget i vejen med dig, eller at du er mærkeligt. 

- Blokér eller fjern kontakter: Hvis det er de samme personer, som bliver ved med at presse dig, og du har sat din grænser, men de alligevel bliver ved, så synes jeg, at du skal overveje, om du skal have kontakt til dem. Hvordan du har det er meget vigtigere end at forsøge at tilfredsstille nogen, som ikke respekterer dig. 

 Så mit bedste råd til dig er at holde fast i dine grænser, og husk at det er okay at sætte dem og sige fra. Nogen drenge mener ikke noget ondt med at spørge efter billeder - det er måske bare det, de har set eller oplevet, at andre gør, og derfor tænker, at det er en almindelig og naturlig måde at have kontakt med hinanden på, men det er altså okay at udfordre det. Det er helt okay at sige, at man ikke har lyst til at sende billeder, men at man hellere vil skrive sammen. Og hvis de respekterer dig, så vil de også respektere din holdning til ikke bare at sende billeder hele tiden.

Jeg håber, at du kan bruge mine tanker.

Mange hilsner
Pernille