Ondt i ydersiden af foden (ovenpå foden)
brevkassespørgsmål
Ondt i ydersiden af foden (ovenpå foden)
Hej,
mit navn er Bella og jeg er 22 år. Jeg blev for 2 års tiden siden færdig med et 3 årig langt kræftforløb - som tog lidt hårdt fysisk på mig😊
nu er jeg ovenpå igen og er begyndt på mine gamle motionsvaner igen med let cardio😊 nu er jeg begyndt at lave meget jumping jacks og mountainclimbers😊 det skal siges at jeg træner uden sko og sokker på måtte da min føder har behov for træningen.
nu er jeg så begyndt at være ret øm i siden på foden(oven på foden)😅 har ikke sygt stræke fødder efter kemo og vil vide om det er tegn på at jeg er ved at træne mine føder eller om det er noget værre?
det gør ikke vanvittigt ondt - bare ømhed må jeg går lidt og når jeg hopper😊
hvad tænker i?
Svar:
Kære Bella,
Tak for din mail og hvor er det godt at høre, at du er kommet godt igennem dit kræftforløb.
Det er rigtig godt, at du er begyndt at motionere igen, men det er forventeligt, at din krop formentlig vil have brug for længere tid til at genvinde sin styrke efter det lange sygdomsforløb. Det du beskriver med smerte på oversiden af foden kunne godt lyde som lidt overbelastning, som ikke er farligt, men som måske kan betyde at du skal skrue lidt ned for hopperiet. Jeg synes dog, at du skal tage forbi din læge og få det kigget på, så du passer godt på din krop og ikke får nogle skader, og så du får udelukket at der er andet der giver dig smerter.
Med venlig hilsen
Trine
Relateret indhold
spiserør
Hej, Jeg har lidt af bulimi i 4 år, hvor jeg on and off har kastet op op til 5 gange om dagen. Jeg er ofte øm i halsen, men i dag kaster jeg ikke så ofte op mere. Jeg vil gerne høre, hvor længe der normalt går, før man han gjort skade på sig selv og sit spiserør. Jeg er ret nervøs omkring det...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
0
Små knopper
Kære læge! Jeg har en hel masse (hundredevis) af bittesmå knopper på min hals/under hagen. De har været der siden jeg var barn, tænker faktisk så længe jeg kan huske. De gør ikke ondt og de er heldigvis så bittesmå at man ikke kan se dem. Men når jeg får pulsen op fx ved træning bliver de også...
Mette fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Hvad sker der med mig?
Hej. Jeg tror, der er noget galt med mig... Jeg er helt hysterisk.. Jeg kan blive fuldstændigt fucked up i hovedet, hvis folk laver hurtige, "unødvendige" bevægelser. Men "unødvendige" mener jeg, at jeg ikke ved, hvorfor de gør det, eller at jeg sagtens ville kunne forstå hvad de mener, uden de...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
