Er jeg for tynd eller ligner en model?

forumspørgsmål

Er jeg for tynd eller ligner en model?

forumspørgsmål af
Anonym
15 år
Oprettet 3 år 2 måneder siden

Hej

Jeg er pige på 15 år, er 153 cm og vejer 41.

Min mor siger jeg er for tynd men jeg kan godt lide hvordan jeg ser ud nu og spiser masser af grøntsager og motionere næsten hver dag.

Hvad synes I?

Kommentarer

Hmm det vigtigste er jo, om du har det godt og har et sundt forhold til din krop   men der vil ikke ske noget, ved at tage 2-3 kg på. men at spise varieret kost er rigtig godt. 

66

Hvis du styrketræner, eller på anden måde sætter din krop under stort pres når du træner, så er det enormt vigtigt at du tilpasser din diæt til at spise nok.

Hvis du ikke gør det, så vil du ende med at gøre skade på dig selv. Det kan være stor endda blive ret stor skade man gør på sig selv såsom smerte resten af livet, og/eller inhabilitet til nogensinde at træne igen hvilket leder til endnu flere problemer.

Så længe at du spiser nok, så bør der ikke være noget problem.

54

Tilføj kommentar

CAPTCHA
Dette spørgsmål bliver stillet for at tjekke om du er et menneske og for at forhindre automatiseret spam.
Udfyld feltet.

© Copyright 2022 - Center for Digital Pædagogik

En del af: EU's Safer Internet Program