Skal Tabe mig
forumspørgsmål
Skal Tabe mig
#
Se relateret indhold
Kategori NY:
Blandet
Jeg vejer 175 kg og vil høre det er god ide start ud med at cykle 25 km hverdag og gå 5 km hvornår vil synes i men set flere km til når man har cykel i et stykke tid og er der nogen har gode råd til det
Relateret indhold
Kæreste
Hej. Jeg har lige fået en kæreste for ikke så lang tid siden. Men jeg har aldrig kysset en pige før, og jeg vil gerne kysse hende. Så jeg har mange spørgsmål. Hvordan kysser man egentlig en pige? Hvordan skal jeg vise at jeg gerne vil kysse hende? Og hvordan kan jeg vide om hun gerne vil have...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Social angst?
Jeg er en pige der lige er blevet 13 og jeg går i 6. klasse. Jeg har altid været meget åben for at tale med fremmede og lære nye mennesker at kende. Men her for et år siden blev jeg pludselig meget genert og tør slet ikke snakke med folk på samme alder som mig. Især ikke hvis jeg syntes de er...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Afsked
Hej jeg ung mor min søn er anbragt i plejefamilie han er 8 år jeg aflever ham i SFO her til morgen men han ville ikke jeg gik jeg gik med ind på et kontor ned i sfoen og vi fik snakket om at vi ses igen mandag men han græd og sagde han ville med mig til sidst gav han slip mens de voksne tog over...
Pernille fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Kommentarer
Du skal bare gøre hvad du kan, prøve dine egne grænser af og så tage den derfra. Hvis du kan cykle 25km og gå 5 er det sindsygt godt gået allerede. Du kunne også måske sætte rekord tid og prøve at så din egen tid
Tak for det jeg vil høre dig om du har nogen gode træning apps til jeg kan bruge ind for på værelset der hjemme.
Der er ikke sådan så nogle apps jeg som så ville anbefale, men du kan prøve at søge efter øvelser på nettet. Det kommer an på hvad du vil træne. Der er dog ikke rigtigt nogen pointe at styrke træne, før man har sluppet af med et par kilo. Det hjælper en smule med armbøjninger, planke, samt holde benene oppe mens du ligger på jorden osv, hvis du vil af med mave fedt.
Jeg vil gerne af med mit mave fedt men lige nu kan jeg ikke synes det regner lidt mange ud for men lige så snart det ikke regner så mange igen så vil jeg ud og cykler og gå jeg vil bare om det så hvis kunne lave lidt ind for jo når det regner så lave øvelser der.
Tilføj kommentar