Skal Tabe mig
forumspørgsmål
Skal Tabe mig
#
Se relateret indhold
Kategori NY:
Blandet
Jeg vejer 175 kg og vil høre det er god ide start ud med at cykle 25 km hverdag og gå 5 km hvornår vil synes i men set flere km til når man har cykel i et stykke tid og er der nogen har gode råd til det
Relateret indhold
Usikkerhed i forhold
Hej Jeg har en kæreste som jeg har været sammen med i snart 2 år, og jeg elsker hende virkelig meget. Vi har haft små problemer før, men vi er gode til at snakke sammen og løse det sammen, så det fylder normalt ikke meget. Nu har jeg fundet ud af at mit crush fra gymnasiet også kunne lide mig,...
Vicki fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Mødom
Ka jeg miste min mødom af en tampon??
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Ungeblog
Hej Anni.. Jeg har forsøgt mig flere gange at få min egen blog, da jeg synes det kunne være sjovt at fortælle andre unge om mine interesser. Men når jeg har prøvet at skrive til jer, ved at udfylde nogle felter, så bliver den ved med at sige "FEJL" Så jeg ved ikke hvad jeg skal prøve, jeg kunne...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Kommentarer
Du skal bare gøre hvad du kan, prøve dine egne grænser af og så tage den derfra. Hvis du kan cykle 25km og gå 5 er det sindsygt godt gået allerede. Du kunne også måske sætte rekord tid og prøve at så din egen tid
Tak for det jeg vil høre dig om du har nogen gode træning apps til jeg kan bruge ind for på værelset der hjemme.
Der er ikke sådan så nogle apps jeg som så ville anbefale, men du kan prøve at søge efter øvelser på nettet. Det kommer an på hvad du vil træne. Der er dog ikke rigtigt nogen pointe at styrke træne, før man har sluppet af med et par kilo. Det hjælper en smule med armbøjninger, planke, samt holde benene oppe mens du ligger på jorden osv, hvis du vil af med mave fedt.
Jeg vil gerne af med mit mave fedt men lige nu kan jeg ikke synes det regner lidt mange ud for men lige så snart det ikke regner så mange igen så vil jeg ud og cykler og gå jeg vil bare om det så hvis kunne lave lidt ind for jo når det regner så lave øvelser der.
Tilføj kommentar