Slemme psykiske dage
Slemme psykiske dage
hvad gør i på en rigtig hård dag , føler mig helt alene , har ikke rigtig nogen venner , føler mig konstant ensom , kører mig helt ned hverdag , har ingen steder eller nogen der gør så føler mig tryg , har ikke et hjem . Vil gerne have et normal liv ved bare ikke hvordan man får det hvad kan man gøre for at få det bedre har i nogle ider /råd, vh
Kommentarer
Hej ...
Hvis du er en computyer nørd som mig hjælper det altid at fyre op for et fedt spil smat noget lækkert baggrundsmusik.
Eller hjælper glad musik mig (rock eller sommer musik)
Mit allerbedste råd er at kommer ud. Gå en tur i vejret det virker helt uoverskueligt men der er ikke noget bedre end solskin. Det hjælper med at komme af med "dømonerne" som er indeni.
Håber det hjalp hilsen Oliver
Tilføj kommentar