Hej Someone.

Jeg kender selv til at have de perioder hvor jeg ikke spiser noget som helst.
Jeg begyndte så at snakke med min faster om det fordi jeg netop har tabt mig rigtig meget da jeg dyrker rigtig meget sport ved siden af. Jeg spiller fodbold 4 gange om ugen, og spiser ikke noget. Det er ikke sundt, det ødelægger kroppen. Men har du en dag eller 2 hvor du ikke spiser særlig meget er det fint nok, men det er på ingen måde sundt for kroppen ikke at spise noget overhovedet i længere tid af gangen. Du ender med at tabe dig rigtig meget - ofte alt for meget, det ødelægger din koncentration, din lyst til at være sammen med andre, og så bliver du utrolig træt til sidst!
Jeg vil råde dig, af erfaring, at begynde at spise bare en lille smule når du har de dage, fordi det andet skader mere end det gavner.
Bare en lille smule, kan gære en foreskel i forhold til ikke at indtage noget!

Håber det var bare en smule til hjælp :)

- Cecilie