Hey me..

Jeg kan høre, at du har det svært. Det er ikke rart for dig.

Jeg er dog meget glad for at høre, at du har 2 voksne i din klub + din ridelærer som du kan tale med. Det er meget vigtigt at du bliver ved med at tale med dem, da du har brug for hjælp fra nogen i nærheden af dig.

Du skriver, at du skærer i dig selv. At skærer i sig selv kan være et udtryk for, at man ikke har det godt. Og at man har svært ved at sætte ord på hvordan man har det.

Det er vigtigt, at du fortæller de voksne du snakker med, at du skærer dig selv. Så de kan hjælpe dig.

Jeg synes at det lyder som en rigtig god idé at skrive et brev til din ridelærer. Det er ikke vigtigt, hvor godt brevet er skrevet. Det vigtigste er at du får skrevet det, som du gerne vil fortælle hende.

Hvis du gerne vil snakke om dit brev, kan du enten snakke med de voksne i klubben, eller du kan logge på Chatrådgivningen og få en snak med en rådgiver.

Du skriver at du skal have en voksen ven. Det er dejligt for dig. Jeg ved godt at 5 måneder kan være lang tid at vente. Her er det vigtigt at du bruger de voksne som du har at snakke med. Fortæl dem hvordan du har det. At du ikke har det godt med at skulle vente. Så de kan hjælpe dig gennem ventetiden.

Det er vigtigt at du snakker med de voksne fra klubben, så de kan hjælpe dig.

Du spørg om hvorfor man skal være anonym herinde. Brevkassen ligger på nettet. Det vil sige, at alle kan se hvad der bliver skrevet her. Hvis det ikke er anonymt kan det være svært at snakke om hårde ting, da man måske er bange for at andre finder ud af det.

Cyberhus er et sted, hvor man kan snakke om de tanker og følelser man har. Uden at andre finder ud af det. Så det er for at beskytte dig - og de andre som bruger Cyberhus, at man skal være anonym.

Vi er her for at rådgive og vejlede dig til at finde hjælp ude i den virkelige verden.

Jeg håber du kan bruge mit svar.
Mange hilsner fra
Denise