lækker mave?
lækker mave?
hej mennesker bag cyberhus. jeg spiller rigtig meget håndbold og til håndbold skal vi jo også styrketræne, men ikke på maskiner. For maven laver vi altid mavebøjninger, men jeg har hørt at hvis man altid laver den samme øvelse vender kroppen sig til den og så hjælper det ikke rigtigt, kender i andre VIRKLIG effektive øvelser for at få den veltrænet mave? Please håber på hjælp, og tak på forhånd! KH. Stine
Hej med dig..
Jeg har valgt at sende dit spørgsmål over til Claus i brevkassen "Sport og fritid", fordi jeg tror meget bedre han kan svare på dit spørgsmål.:)
Du kan finde dit svar der inden for maks 10 dage.
Bedste hilsner
Line