Stress, depression, ensomhed eller bare lavt selvværd

forumspørgsmål

Stress, depression, ensomhed eller bare lavt selvværd

forumspørgsmål af
Anonym
17 år
Oprettet 2 år 9 måneder siden

Jeg har i en længere periode gået med mange tanker og bekymringer over småting, samt en følelse af at være meget stresset og nedtrykt. Til tider er jeg nærmest gået helt i panik.

Jeg startede på gymnasiet i august, og går nu i min endelige klasse, hvor jeg ikke rigtig føler mig tilpas ofte føler jeg mig meget alene selvom jeg har et par stykker at snakke med. Det har været meget overvældende, at komme fra en efterskole hvor jeg i perioder også havde det rigtig svært og følte mig udenfor fællesskabet.

Jeg kan ikke rigtig finde ud af, hvorfor jeg bliver ved med at have det sådan. Jeg har overvejet om det skyldes klassen, ensomhed eller stress? Desuden har jeg rigtig lavt selvværd, så måske det hele i bund og grund bunder i det?

Jeg ved ikke rigtig hvordan jeg skal håndtere det, når jeg har forsøgt at snakke med mine forældre om det, ender jeg med at blive frustreret, ked af det og forvirret over hvad det helt præcis er der påvirker mig.

818

Tilføj kommentar

CAPTCHA
Dette spørgsmål bliver stillet for at tjekke om du er et menneske og for at forhindre automatiseret spam.
Udfyld feltet.

© Copyright 2017 - Center for Digital Pædagogik

En del af: EU's Insafe- & Daphne program