Kære Sophie

Jeg kan høre, at du er en pige, som har det svært. Du fortæller, at du er deprimeret, og at dine venner har det med at droppe dig. Det lyder som en rigtig svær situation du er midt i, og det er måske svært at se en vej ud af det, især når du føler dig helt alene i verden.

Det er rigtig godt, at du har valgt at skrive til vores brevkasse, det viser at du har mod og vilje : ) Og heldigvis er der nogle ting, som du kan selv kan gøre.

Det er vigtigt at du snakker med dine forældre og fortæller dem hvordan du har det. Det kan være rart at snakke om det derhjemme, men måske kan de også hjælpe dig.

I din alder er det normalt at have mange forskellige venner, og det er okay, hvis man ikke snakker sammen hver dag, det betyder ikke, at man stopper med at være venner.

Jeg vil foreslå, at du prøver at spørge dine venner, hvorfor de dropper dig, det kan være at de slet ikke er klar over, at de har gjort dig kede af det, eller at de ser situationen på en helt anden måde. Du kan starte med at vælge den person, som du føler dig tættest på, eller som har været din veninde i længst tid, måske vil der komme noget godt ud af det.

Du fortæller også, at dine kærester slår op og giver dig forskellige grunde. Som teenager har man rigtig mange følelser at holde styr på, og det hele er stadig nyt. Som 12-årig er du stadig meget ung, og lange forhold er meget sjældne i den alder. Faktisk er der mange, som slet ikke begynder at kærester før de noget ældre. Så selvom det selvfølgelig gør ondt at miste en kæreste,  tror jeg ikke, at du skal bekymre dig så meget, da der er noget der for de fleste kommer senere. Da drenge i den alder kan være noget sværere at snakke med, foreslår jeg, at du i første omgang koncentrerer dig om dine veninder.

Det lyder til at du er en modig og stærk pige. Jeg vil ønske dig held og lykke.

Hilsen Julie