træning
træning
nu ved jeg ikke om i har nogen super gode råd som man bare ikke høre alle steder fra, men jeg mangler seriøst en måde at træne mine balder og lår faste på. også skal jeg have gjort noget så mine hofter ikke ser så brede ud, jeg ved ikke om det har noget at sige at jeg ikke er færdigudviklet, men jeg er 167 høj ca. og jeg vejer 57,6 kg. jeg vil bare gerne have sådan nogen hofter som alle de der modeller har, i ved dem der har former, men ikke for store former. min form er meget feminin indtil man når til hofterne så synes jeg selv jeg ser lidt bred ud omkring hofterne.. håber virkelig i kan hjælpe mig med den perfekte hofte træning!!!! er NÆSTEN villig til hvad som helst! endnu et spørgsmål: hvordan taber man sig hurtigst??? men også på den bedste måde, hvad skal jeg spise og gøre for at jeg får den perfekte krop inden sidste skoledag???? skal jo klædes ud... og også så jeg får en meget bedre selvtillid. håber på svar hurtigst muligt på forhånd tak!!!!
Hej med dig
Jeg har sendt dit spørgsmål over til Claus i brevkassen "Sport og fritid", fordi det ved han lidt mere om. Den her brevkasse handler om Sundhed og sygdom. Du kan finde hans svar der, inden for de næste maks 10 dage.
Venlig hilsen
Erroll - Cyberhus