Mangel på d-vitamin?
brevkassespørgsmål
Mangel på d-vitamin?
I de sidste par dage har jeg haft følelsen af (det kommer og går lidt), at mine underarme, håndled og hænder (men mest omkring håndledene og hænder) sover, men ikke en prikkende fornemmelse som sådan - det er ikke så kraftigt. Jeg har også lidt ondt (milde smerter) i mine led ved albuerne i begge arme og bag knæet i det ene ben, de kommer og går også lidt, og kunne føles lidt som vokseværk, og i samme ben har jeg også haft den milde sovende fornemmelse i skinnebenet få gange. Kan det være mangel på d-vitamin? - Min kost er ikke så varieret og heller ikke den sundeste, og min far har også mangel på d-vitamin..
Svar:
Hej med dig.
Mange tak for dit spørgsmål. Jeg kan forstå at du igennem nogle dage har haft en sovende fornemmelse ved underarme, hænder og skinneben og lidt smerter ved albuer og det ene knæ, og spekulerer på om det kan skyldes mangel på d-vitamin.
Man får jo d-vitamin dels fra sollys og dels fra kosten (primært fed fisk). Hvis man er mørk i huden skal der mere sollys til for at danne d-vitamin og mørkglødede har derved lettere ved at få d-vitamin mangel.
De klassiske tegn på d-vitaminmangel er smerter i muskler og nedsat muskelkraft. Senere hen kan der også komme smerter i knogler og depressive tanker. Så det lyder ikke som klassisk d-vitaminmangel det du har, men når det så er sagt, så kan det give sig til udtryk på forskellige mindre klassiske måder så hvis du sjældent er i solen og ikke spiser så meget fisk er det nok en god idè at få det checket ved din læge. Dette kan gøres med en almindelig blodprøve.
Håber du kan bruge mit svar og at du snart er fri for dine gener.
Med venlig hilsen
Morten
Relateret indhold
P-piller Hvornår og hvordan?
Hejsa. Jeg har lige lidt brug for hjælp. Og håber selfølgelig du kan hjælpe mig! MEN... For 3 måneder sidden var jeg til en gynækologisk undersøgelse da jeg er 16 og har stadigvæk ikke fået min første menstruation. Hun sagde at hun ville skrive til os i løbet af måneden om jeg måtte starte på p-...
Tatjana fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
0
Ar
Kan man gøre noget så ar bliver mindre synlige? Jeg er ikke meget fort kirurgiske indgreb jeg har prøver biooil, men det virker ikke. Jeg har hørt E vitamin-kapsle skulle hjælpe? Man skal klippe dem i stykker og smøre på huden. Hvad gør jeg?
Morten fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Udflåd fra penis?
Hej Cyberhus,
For et par uger siden, har jeg været sammen med en pige ubeskyttet. Jeg har fået taget en klamydia test, hvilket hun også har fået taget. Og begge var negative. Men jeg er begyndt at få en gennemsigtig væskeløsning fra penis, det lugter ikke, og er lidt ligesom sæd i forhold...
David har svaret på dette spørgsmål
