Kære du

Sikke en masse tanker og spørgsmål omkring din krop. Det er dejligt for mig at høre, at du mærker efter og tænker over hvordan du selv og din krop har det. Så kan vi, som læger, nemlig meget bedre hjælpe dig.

Først din vægt og din træning. Et almindeligt forhold til kost og motion vil betyde at man spiser sundt og dyrker motion, men at det ikke fylder noget hele tiden. At man ikke hele tiden tænker på det. Hvis du tænker meget på din træning, din vægt og din kost, så kan jeg godt forstå at dine forældre og veninde bekymrer sig. Sure opstød med mad du spytter ud i toilettet, lyder for mig som en lille opkastning. Det er ikke sundt at opleve sådan noget med mindre man er meget syg eller har maveinfektion. Så jeg synes du skal snakke med dine forældre om det. Spørge dem hvorfor de er bekymrede og måske fortælle dem, at du selv har overvejet om du kunne have en spiseforstyrrelse. I kan få gode råd hos din læge, som også kan undersøge dig og finde ud af hvordan han/hun kan hjælpe dig. Det er kun rigtig godt. at du når at få hjælp inden det bliver værre. For så kan det være svært at komme ud af igen.

Med hensyn til din menstruation, så kan det sagtens have noget at gøre med din vægt, din træning og din kost. Når man belaster sin krop med træning og vægttab, så sparer den på energien. Så får man f.eks. ikke menstruation. Derudover så kan man godt hoppe en menstruation over ind imellem uden at det betyder noget. Men hvis den ikke kommer næste gang, så synes jeg virkelig du skal overveje at gå op og snakke med din læge. For hvis din træning og din vægt gør at menstruationen ikke kommer, så er det vigtigt at du får nogle at snakke med.

Og så med veninderne og sammenligningen. Det kan jeg godt forstå, at du synes er svært. Der er sikkert mange piger i din alder, som sagtens kan genkende det du beskriver. Og det er også okay at man er usikker og synes veninden har smukkere hår end man selv har. Men det skal ikke gøre at du føler dig deprimeret og bliver ked af det. De kigger sikkert også på dig og misunder noget, som du har. 

Alt i alt, så synes jeg det er vigtigt du får snakket med dine forældre og din læge omkring de her ting. For den manglende menstruation kan sagtens hænge sammen med vægten og træningen. Og vægten, kosten og træningen kan hænge sammen med en spiseforstyrrelse, som kan hænge sammen med din manglende selvtillid, når du sammenligner dig med dine veninder. Din læge kan hjælpe dig med flere ting. Dels med at finde ud af hvordan din krop har det, men også med at få snakket med nogle piger, som er i samme situation som dig. Det hjælper.

Håber du kunne bruge mine svar og at du får det bedre.

Mange hilsner fra Line