Vil virkelig gerne tabe mig!
brevkassespørgsmål
Vil virkelig gerne tabe mig!
Hej cyberhus.
Jeg er 14 år og vejer ca 69 komma et eller andet, og jeg er 167,5 cm høj. Jeg er ret buttet osv, og tyk! Og vil virkelig gerne tabe mig, men det er ret svært for mig! Kan ikke komme ind i fitness da jeg er 14, og jeg synes simpelthen ikke de der øvelser man laver derhjemme eller hvis man løber udenfor hjælper eller duer til noget!
Need help, for har næsten altid være ret buttet lige siden jeg var lille.
Svar:
Hej
Tak for dit spørgsmål.
Når jeg hører om din højde og vægt tænker jeg ikke at du er tyk. Er du forbi puberteten? Det er almindeligt for mange piger at se lidt mere buttede ud i starten af puberteten.
Det lyder som om du dyrker en masse motion, hvilket er godt. Det skal du blive ved med. Jeg synes ikke vægttab hører til for dig endnu, i betragtning af din alder, vægt og højde. Men generelt er motion ikke så effektivt som kostvaner når man skal tabe sig. Det betyder ikke at man skal sulte sig, eller helt undgå bestemte fødevarer. Man skal spise varieret, og så måske skære ned på sukker (sodavand, slik osv..).
Med venlig hilsen
Mads
Relateret indhold
hudproblemer
Hej Jeg skriver angående et hudproblem, der går mig meget på. Jeg er en kvinde på 21, der har døjet med tør, brændende og rød hud, hovedsagligt ved og på næsen siden min tid i gymnasiet. Før øjeblikket er jeg i mit sabbatår på et udlandsophold, og tilstanden er i de sidste år gået meget op og...
Lise har svaret på dette spørgsmål
0
P-piller og rygning
Hej! Jeg har læst at rygning forringer sikkerheden ved p-piller.
gælder det også hvis man kun ryger en gang om måneden eller mindre?
Mvh :)
Line har svaret på dette spørgsmål
Hvid væske
Hej,
Henover de sidste par måneder er der kommet en tyk, hvid, lugtende væske ud af min penis. Det kommer en gang imellem, nogle gange er det helt væk. Men lige pludselig kommer det igen. Min forhud har været hævet og rød en gang imellem da det er sket. Jeg har haft sex med min x kæreste...
Linda har svaret på dette spørgsmål
