Vægttab
brevkassespørgsmål
Vægttab
Jeg er 14 år gammel, er 169 cm høj og jeg vejer 161,1 Jeg kunne virkelig godt tænke mig at tabe mig. Føler lidt at folk kigger underligt efter mig, når jeg går forbi dem. Jeg vil så gerne tabe mig. Jeg elsker søde sager, og det er meget svært at holde mig væk fra det. Når det endelig går godt med at holde mig fra det, falder jeg I igen. Med træningen der har jeg prøvet nogle trænings Apps, sjippet og gået nogle turer. Lige når det går godt, og for lavet noget hver dag, så går det galt og jeg glemmer at motioner. Hvad kan jeg gøre for at komme ned i vægt og holde fokus? Håber virkelig på hjælp/svar
Svar:
Hej med dig
Hvor er det godt du skriver ind, når du kan mærke det er svært at holde fast og de gode ideer du har. Og for at du kan få det bedste svar, så har jeg sendt det over i brevkassen "KRAM", fordi her sidder der eksperter der ved rigtig meget om kost og motion.
Du kan finde deres svar der, inden for maks 10 dage.
Kan du have en god weekend
Venlig hilsen
Erroll
Relateret indhold
Øjenproblemer
Hej! Jeg ved ikke om jeg skriver det rigtige sted, men her er mit problem. Jeg var til øjenlæge i efteråret, og på mit venstre øje havde jeg -1. På højre øje var det vist normalt, eller -½. Hun sagde at det nok både kunne blive bedre og værre, men at det ikke var nødvendigt med briller, før jeg...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
0
Skedesvamp
Hej Jeg har skedesvamp og er i behandling nu min kæreste er dsv blevet smittet pga mig og har milt svamp på forhuden. Vi har dog haft sex mens jeg har været på behandling og min skedesvamp ik er så slem mere jeg har været på behandling i 5 dage nu, må mam godt have sex mens man har svamp og hvad...
Mette fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Tørre læber i over et halvt år
Hejsa. Jeg har faktisk aldrig rigtig haft tørre læber i en længere periode før nu. Jeg startede med at få det for ca et halvt år siden og det er helt vildt underligt synes jeg, at de ikke er normale igen.... jeg har brugt forskellige læbe pomader, vaseline m.m og har ikke bidt mig i læberne. De...
Gerda fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
