Hej, 

Rygsmerter hos unge plejer at komme fra muskelstræk og burde gå over indenfor nogle dage. Hvis du har stærke smerter eller rygsmerter der bliver ved med at komme igen, så synes jeg det er en rigtig god ide at blive tjekket af din egen læge. Lægen vil hurtigt kunne fortælle om det drejer sig om muskler eller noget andet. 

Hvis smerterne kommer igen og igen kan det også være en god ide at lave rygøvelser, som din læge også kan fortælle dig om eller henvise dig videre til en fysioterapeut. Rygøvelser er med til at forebygge at smerterne vender tilbage og kan hjælpe forebygge rygskader (diskusprolaps, for eksempel). Jeg håber svaret hjælper. Pas godt på dig selv!

Mange hilsner

Lise