Hej, 

Det er en problemstilling, som rigtig mange unge i din alder døjer med. Man bliver bombarderet med manipulerede billeder af ultratynde modeller på fjernsynet og på internettet, og på den måde får vi man et urealistisk billede af hvordan menneskekroppen ser ud.

Du skriver, at de andre fra din klasse er tynde og har "six-pack". Man har ofte opfattelsen af at andre har noget, som man ikke selv har, selvom dette ofte i virkeligheden er helt forkert. Måske dine veninder tænker det samme om dig og din krop, som du gør om dem?

Ud fra den vægt og højde, som du oplyser har du en BMI på 23, hvilket er fuldstændigt normalvægtigt. Du er ikke overvægtig, og du får ikke den perfekte krop ved at sulte dig selv, tværtimod. Jeg er sikker på at du får en perfekt dag d. 27. maj, præcis som du er idag. 

Kroppen har brug for mad og drikke, og det er ekstremt usundt og potentielt farligt at sulte sig selv. Det vil jeg aldrig nogensinde anbefale. Jeg synes du skal overveje at tage en snak med dine forældre omkring at du gerne vil tabe dig, og på den måde kan I måske justere hvad der bliver serveret på middagsbordet derhjemme, således at du ikke skal gå at skjule noget for dem. Det vil give mulighed for et mere varigt vægttab, da man ellers hurtigt falder i de gamle spisevaner igen. 

Jeg synes at du skal tage en snak med din læge omkring vægttab, men også omkring de selvskadende ar, som du skriver om. Han/hun kan være en hjælp til at se anderledes på tingene, og kan hjælpe dig med begge dele.

Jeg håber at du får en fantastisk dag d. 27.maj

Mvh

Niclas