Hej Cyberhus. Jeg skriver ind, da jeg har et problem som fylder ret meget. 

Jeg er en 16 årig dreng, som går på efterskole. Har virkelig virkelig været glad for der,, og det er noget af det bedste der er sket i mit liv. Mit problem er, at jeg er begyndt at sove SÅ dårligt på efterskolen. Det har stået på en måneder tid, of jeg sov godt før. Kan aldrig falde I søvn, da jeg bliver utroligt urolig of irriteret når mine roomies snorke eller brækket vejret dybt. Plejede ikke at lægge mærke til det. Når jeg så endelig falder I søvn omkring 1-2 tiden om natten, vågner jeg og er helt urolig. Nærmest angst agtigt. Har aldrig hart problemer med angst eller noget. Har prøvet ørepropper of musik, men det virker ikke... Ligger så bare der I et par timer igen. Så jeg få måske højst 3-4 timers ssøvn, da vi skal op igen 6:45

Det er mest det, at jeg er såå træt og ugidelig næste dag. Plejede at have så meget energi. Prøver at holde den kørende pa kaffe og nikotin, men det virker sgu ikk optimalt. Sådan fortsætter mønsteret desværre. Mine venner kan godt mærke jeg er træt og ikke rigtig magter noget. Ved slet ikke ved jeg skal gøre. Har ikke rigtig lystr til at fortælle nogen det, da det ikk er jeres problem/skyld. Plss, har I nogen råd? Gider ikke gå at være irriteret og træt festen af året, da jeg elsker menneskerne og efterskolen...