Puls, d-vitamin og spisning
brevkassespørgsmål
Puls, d-vitamin og spisning
Hej
Jeg er en pige på 20 år, som har fået målt mit D-vitamin niveau til 13 og derfor er blevet rådet, af min læge over mail, til at tage et tilskud morgen og aften. Jeg døjer en del med min spisning generelt og spiser som regel kun en appelsin om morgenen og så lidt aftensmad, så jeg har ikke rigtig lyst til at tage et tilskud - er det nødvendigt? Samtidig ligger min puls på ca. 48, hvilket min kæreste mener er for lavt og mener kan hænge sammen med at jeg tit er svimmel. Jeg har ikke lyst og overskud til at gå til lægen, da jeg tidligere har haft en dårlig oplevelse med en anden læge - min nuværende læge har jeg aldrig mødt, så er bange for at snakke med ham. Jeg mener ikke at der er noget at bekymre sig om, men min kæreste mener noget andet. Hvad mener I?
Mvh.
Julie
Svar:
Hej med dig.
Tak for dine spørsgmål. Jeg kan forstå at du dels er usikker på om det er nødvendigt at tage d-vitamin tilskud og dels er i tvivl om, om din puls er for lav.
Lad os starte med det med d-vitamin. Normalt regner man med et d-vitamin niveau på 50 som den nedre grænse for det normale, så når dit niveau kun er 13 er det desværre meget lavt. D-vitamin spiller jo en vigtig rolle i opretholdelsen af vores knogler og du risikerer at få knogleskørhed hvis du igennem lang tid har for lavt d-vitamin. Specielt hvis du samtidig ikke spiser så mange kalkholdige produkter eller hvis du i perioder har manglende menstruationer. Derfor er jeg enig med din læge i at det er vigtigt at du tager tilskud.
Hvad angår din puls er jeg ikke så bekymret. 48 er ikke unormalt lavt for en ung kvinde. Din svimmelhed kan måske skyldes at du ikke spiser hyppigt nok eller måske ikke husker at drikke nok. Mange unge kvinder har tendens til lidt lavt blodtryk, det kan du få målt hos din læge. Jeg synes du skal give din nye læge en chance, det lyder som om det er fornuftigt at få en lægelig vurdering og måske også få taget nogle blodprøver.
Jeg håber du kan bruge mine svar.
Med venlig hilsen
Morten
Relateret indhold
Rød knop på pungen
Hej
Jeg er en dreng på 15 år, som har en lille rød knop på pungen, omkring min venstre testikel. Tror jeg var haft den i lidt over en måned. Nogle gange klør den, men den gør aldrig ondt. Vil bare høre om det kan være noget farligt, og om der eventuelt er noget jeg kan gøre for at fjerne...
Eva fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
0
er det skedesvamp
hej jeg har i meget lang tid haft en underlig lugt og en kløe i skeden. jeg barbere mig forneden men det er ikke der der klør. det klør ved åbningen af de yderste kønslæber og det er begyndt at blive smule rødt, det svier dog ikke. jeg ville høre om du ud fra de ting jeg har sagt kan fortælle...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
Kun mens i to dage- HJÆLP!
Kære Brevkasse jeg har skrevet herind før, ( den 07/03 og den 27/03, for ikke at skulle gentage hele min historie. Stoppede med p pillerne i torsdags den 01/04. og min mens kom så søndag aften. MEN den varede kun til mandag aften, hvor jeg så efter kun har blødt meget lidt og haft brunt udflåd....
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
