Kære pige 14 år.

Tak for din henvendelse.

Jeg vil først og fremmest opfordre dig til at tale med dine nærmeste om hvordan du har det med at spise og at du føler dig for tyk - en god veninde eller en voksen, som du har fortrolighed med.

Når du føler dig for tyk kan det skyldes hvordan du har det indeni. Hvad er det mon du føler dig fyldt ud af /tyk af ?

Du underskriver dig som fortvivlet, så jeg tænker at det er rigtig vigtigt for dig, at få talt med en om hvordan du har det indeni og får hjælp til at udtrykke det.

Herefter vil jeg opfordre dig til at finde frem til det mad, som du føler dig tiltrukket af. Noget som er sundt og som du godt kan lide.

Hvad med masser af frugt og grønt samt fuldkornsbrød med avocado, humus og laks ?

Håber du finder nogle at snakke med og at får appetiten igen.

De bedste hilsner

Else Marie

Skrevet 10/10-08 af Pige, 14 år