Hvis du er kørt helt død i svømning, er det en rigtig god ide at prøve noget andet. Og her er du heldig: Der er simpelthen så mange forskellige muligheder for at dyrke motion. Faktisk er der så mange muligheder, at en liste vil blive meget lang, og derved ikke nødvendigvis nogen særlig hjælp for dig. I stedet har jeg nedenfor lavet nogle spørgsmål som du kan tænke over, og som derved forhåbentlig kan hjælpe dig med at begrænse de mange muligheder:

1)      Vil du gerne dyrke motion alene eller sammen med andre?

2)      Hvis du vil dyrke motion med andre: Skal det så være nogle du kender i forvejen, eller kan det også være nogle du endnu ikke kender?

3)      Skal motionen være organiseret som en fast aftale, eller er det noget du selv vil planlægge alt efter hvad der passer ind i din hverdag?

4)      Hvor langt fra din skole/dit hjem kan du dyrke motion?

5)      Er der nogen steder omkring dig hvor der allerede foregår noget motion som du synes virker spændende?

6)      Kan motionen foregå både udendørs og indendørs?

7)      Hvor mange penge må det koste?

Jeg håber, at ovenstående spørgsmål kan hjælpe dig med, at finde en god ny måde at dyrke motion på. Og hvorfor vente til efter sommerferien? Du kunne jo også benytte nytåret til at slå ind på et nyt motionsspor. Held & Lykke med det og god jul.

Anne