Hej jeg vil gerne lige understrege at det her intet med spiseforstyrrelse at gør!

Men jeg er alt i alt godt tilfreds med min krop, jeg er 165 høj og vejer 55,5 kilo, jeg vil mene jeg ikke er for tynd, hellere ikke for tyk da jeg spiller håndbold og vil mene at der jo også er en del muskler,  men alligevel er der den ene lille delle på min mave der genere mig lidt. Jeg snakkede med min kæreste om det, han har sagt han gerne vil hjælpe, men hvis det nærmede sig spiseforstyrrelse står han af, han tror jeg bare kan træne den væk og har sagt jeg kan prøve at tag 10 armbøjninger hver gang jeg er på toilettet i en periode, det er jeg jo så begyndt på, men vil det hjælpe? Min kæreste tager på ferie her den 4.januar og kommer hjem den 18.januar, og jeg vil gerne prøve at se om jeg kan få den delle væk til når han kommer hjem for at se hvor stolt han bliver over mig, så har i en idé til en god træningsøvelse eller noget mad der måske også kunne hjælpe på vej?