Jeg vil tabe mig!
brevkassespørgsmål
Jeg vil tabe mig!
Hejsa! Jeg er en pige på tolv år. Jeg kunne rigtig godt tænke mig at tabe mig 6 kilo, og så holde det. Men hvad skal jeg spise, så jeg taber mig? Jeg spiser normalt alt for meget. Og jeg spiser også selvom jeg overhoved ikke er sulten, bare fordi det smager godt:'( Hvad skal jeg gøre? Jeg vejer 60 kilo og er 163 cm høj. Jeg ved bare ikke hvordan jeg skal tabe mig. Har i nogen råd? Knus Den Tykke!
Svar:
Hej med dig!
Tak for dit spørgsmål.
Jeg vil råde dig til at spise når du er sulten og stoppe når du er mæt! I øvrigt synes jeg du skal holde dig til en sund og varieret kost hvis ikke det er hvad du allerede spiser.
Jeg synes ikke om ideen om at du skal tabe dig. Du er stadig meget ung, og hvis du spiser en god og sund kost skal det nok løse sig helt af sig selv. Du har stadig noget voksetid, og det er begrundelsen for at det er en dårlig idé med en kur.
Nogle gange kan man godt gå og tænke en masse over det med vægt og hvordan man ser ud, og det er helt okay og normalt en gang imellem, men det er ikke noget du skal gå og tænke over hele tiden. På chatten her på Cyberhus sidder der nogle rigtig søde voksne, som er gode at snakke med hvis du går og tænker meget over det med vægt og hvordan du ser ud.
Mange sommerhilsner
Line
Relateret indhold
Arrogante svigerforældre
Hey jeg valgte som 17 årig at flytte alene fra Jylland til Sjælland for at bo med min lang distance kæreste. Hans forældre er fra Østerbro med meget gode jobs, og jeg har en følelse af de hele tiden prøver at ændre på mig. Jeg bliver i værtfald helt vildt usikker omkring mig selv når jeg er med...
Chris fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
0
er bange for at jeg har fået kønssygdom
Hej jeg er en pige på 13 år og jeg berbet mig på et tidspunkt og jeg opdaget en hvis prik og jeg ved den har været der i meget lang tid men jeg er bange for at det er en kønssygdom og jeg kan ik mærke at jeg har den men jeg kan se den er der og der er kun en hvad skal jeg høre for tør ik at...
Tanja fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Vædemål
Hej Alle.
Jeg har et vædemål med nogle jeg går i klasse med, at vi ikke må spise usundt, også skal vi se hvem der kan holde den længst, Hvad skal man gøre, hvis man har lyst til noget usundt imens man har det vædemål. Hvordan undgår man at spise usundt.. Imens det står på kan man så ikke...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
