Jeg er bange
brevkassespørgsmål
Jeg er bange
Hej det noget tid siden, jeg lærte at knække min nakke, men jeg har læst lidt om det, og nu jeg bange for, at det medfører skader. Jeg kan også knække min ryg, og jeg har det som om, at jeg skal knække min ryg og nakke og især når jeg ikke kan sove.
Svar:
Kære bekymrede pige
Når du knækker dine led, så er den høje lyd ikke fordi dine knogler knækker, men leddet trækkes let fra hinanden og luft i ledkapslen “frigives“ og undertrykket lettes.
Det er ikke bevist nogen steder at det er farligt at knække sine led, så det skal du ikke være bekymret for. Mange har det på samme på som dig. Men hvis du føler et tiltagende behov for at knække dine led, så tænker jeg det kunne være en ide at opsøge en professionel fx fysioterapeut eller kiropraktor.
Ellers er det en rigtig vigtigt at holde sig fysisk stærk og sørge for at få trænet/styrket sine muskler!
Håber det fik beroliget dig lidt,
mvh læge Julie b
Relateret indhold
underliv/mavesmerter
Hej. jeg har skrevet herind for omkring 1 år siden om nogle kraftige mavesmerter jeg har. jeg har nu været indlagt på Holbæk sygehus fordi jeg fik det rigtig dårlig, da jeg kom ind på Holbæk sygehus havde de mistanke til blindtarmbetændelse. jeg lå derfor på kirurisk afdeling til observation for...
Rådgiver fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
har svaret på dette spørgsmål
0
Koffeinpiller?
det sidste år har været meget turbulent for mig. Min mor har haft blodprop i hjernen hvor der var et længere sygdomsforløb efterfølgende med akutte indlæggelser, imens døde min morfar har kræft, min bedstemor fik kræft, min fasters kræft spredte sig ydereligere så hun kan ikke helbredes og ingen...
Niclas fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
Ømme brystvorter
Hej! Jeg er en dreng på 14 år som egentlig har det ret godt, men her for nogle måneder siden (ca januar) lagde jeg mærke til at mine brystvorter var begyndt at hæve og blive ekstremt ømme. Idag er det kun den venstre men den er meget stor og meget øm. Det føles lidt som om at der er en sten...
Niclas fra Cyberhus har svaret på dette spørgsmål
