Kære Signe

Jeg kan godt forstå, at du tænker over hvordan det er, det hele lige hænger sammen med den første menstruation. Der sker rigtig mange ting med kroppen i din alder og det påvirker ofte hvordan man har det og ens tanker. Der kommer forskellige hormoner i kroppen når man går i puberteten, som bl.a. styrer ens humør og menstruation. Det er noget, som optager mange unge og jeg kan sagtens forstå, at det også optager dig!

Jeg vil lægge ud med at sige, at det er helt normalt ikke at have fået sin menstruation i din alder. De fleste piger får det mellem 10 og 16 års alderen. Det er som sagt hormoner, der styrer hvornår man begynder at bløde og derfor er det også individuelt hvornår man får sin første menstruation. Så selvom din mor og din veninde har fået det i en tidlig alder så er det stadig helt normalt at du ikke har fået din menstruation endnu. Der er på den måde ingen sammenhæng mellem din mors første menstruation og din.

Der er rigtig mange unge piger, som dig, der tænker meget over hvornår og hvordan det bliver at få sin menstruation, og som er lidt nervøse for det. Jeg synes det kunne være en god ide, hvis du snakkede med en god veninde, som du er tryg ved eller måske din mor eller andre kvindelige familiemedlemmer, som fx. en søster, kusine eller moster, om det. De har formentlig også haft samme tanker og oplevelser, som du går igennem lige nu og det kan være rart at snakke om hvordan andre har oplevet det dengang de gik igennem det. Det er jo noget helt nyt, som du ikke kender til endnu og det kræver altid lidt tilvænning. 

Det er også en mulighed at snakke med sundhedsplejersken om alt det med menstruation hvis du hellere vil snakke med en, du ikke er så tæt på. Eller hvis du foretrækker at være helt anonym kan du også bruge chatten på cyberhus, hvor man snakker anonymt med en voksen om de tanker og bekymringer man har. 

Endeligt kan man også finde information og mange gode råd om menstruation på diverse hjemmesider, fx. libresse.dk. Derinde kan man også snakke med andre unge om menstruation og alle de andre ting, der fylder i ens tanker.

Jeg håber du kan bruge mit svar!

Med venlig hilsen Astrid