Hej med dig,

Jeg kan godt forstå, at du bliver rigtig ked af det når du hører, at andre siger, at du ikke er noget værd. Jeg tror alle ville blive kede af det hvis de hørte, at folk sagde sådan om dem. Det er helt naturligt, at du bliver ked af det og sur og får lyst til at flygte fra det hele.

Jeg synes det er rigtig godt, at du sagde det til din mor. Det er vigtigt, at man snakker om den slags med nogen, så man ikke går med alle de trælse tanker og ubehagelige følelser alene inden i. Jeg kan godt forstå, at du er bange for, at I skal til at snakke med læren og at din veninde så bliver sur på dig. Det er aldrig sjovt at være uvenner. Men jeg tror godt hun vil kunne forstå dig og stadig være din veninde. Hvis din mor ringer til din lærer, så tror jeg hun gør det fordi hun tænker at det kunne være godt hvis I fik snakket om hvad der var sket. Det kan jo være det hele er en misforståelse.

Uanset hvad så passer det IKKE, at du ikke er noget værd! Det skal du vide. Du er lige så meget værd som alle andre! Det er ikke okay at læren sagde, at du ikke er noget værd. Måske sagde hun det for at trøste din veninde uden egentlig at mene det, for nogle gange får man sagt nogle dumme ting uden at man ville, men det gør det ikke okay.

Jeg kan godt forstå du kan få lyst til at stikke af. Det er ikke sjovt at være i den situation du er i lige nu. Men nogle gange bliver man nødt til at få snakket om det, selvom det gør ondt og er svært, fordi ellers så går det aldrig væk. Jeg håber rigtig meget, at du får snakket med din mor, din veninde og måske din lærer, så I kan få løst det. Du er unik og fuldstændig god nok som du er og lige så meget værd som alle andre!

De allerbedste hilsner fra Astrid