Kære du

Jeg kan godt forstå du føler dig presset over din situation. Jeg forstår dig sådan at du kæmper mod en spiseforstyrrelse, eller at du i hvert fald kæmper for at tage på og har det svært med mad. 

Jeg forstår dig også sådan at du har været i behandling hos en psykolog som egentlig er god nok, men som spørger ind til nogle ting der får dig til at tvivle på om du gør det godt nok? Jeg kan ikke helt tolke om du stadig er i behandling hos den her psykolog eller om du får anden behandling i øjeblikket?

Men lige meget hvad så tænker jeg at det er vigtigt at du får hjælp til at komme igennem de tanker der fylder for dig lige nu. Jeg tænker at du har gjort nogle gode fremskridt, og det er ikke fair overfor dig selv at du nu kommer til at stille spørgsmålstegn ved din egen indsats...for den er jeg sikker på har været rigtig god. 

Det er rigtig svært at kæmpe mod en spiseforstyrrelse og bare det at det er lykkes dig at komme så langt er virkelig godt gået. 

Du siger at du har overvejet at lade dig indlægge. Det er svært for mig at vurdere om det vil være den rigtige vej at gå. Det tænker jeg du skal have mere professionel hjælp til at vurdere. 
Hvis du stadig er i behandling hos den her psykolog synes jeg du skal fortælle hvordan du har det og fortælle hvordan de ting hun har sagt har påvirket dig. Jeg er sikker på at hun ikke har sagt de her ting for at få dig til at føle som du gør nu, og jeg tænker at hun faktisk vil være rigtig glad for at vide hvordan det har påvirket dig. Så har hun nemlig muligheden for at forklare og hjælpe dig igennem de her tanker. 

Hvis ikke du er i behandling tænker jeg at du skal kontakte din egen læge eller den/de behandlere som du havde i tankerne når du overvejer at lade dig indlægge. Få deres hjælp til at vurdere hvordan du får den bedste hjælp lige nu og her. 

Jeg synes du er sej og jeg kan høre at du allerede er nået et godt stykke i kampen for at få det bedre. Hold fast...bliv ved med at kæmpe. Jeg ved det nok skal lykkes

Mange hilsner 
Niels-Christian