Hej anonym

Først vil jeg sige at jeg bestemt ikke synes du er åndsvag, og at du er gået det helt rigtige sted hen med dine tanker. Og jeg synes det er rigtig godt at du prøver at gøre noget ved de her ting, for det er nogle svære tanker du går med. 

Hvor er det da sejt at du har tabt så mange kg. Det må have været en sej kamp og jeg synes det er vildt flot at du er nået den vægt du har. Samtidig synes jeg det er rigtig ærgerligt at du ikke kan finde glæden ved at du ved det her vægttab har gjort noget rigtig godt for dig selv...men jeg tror desværre ikke det er helt unormalt at få det som du har. 

Du siger at du altid har trøstespist, tænker jeg at det er fordi der er nogle ting, følelser og tanker indeni dig som du har været så ked af , at du kun har kunnet finde trøst ved at spise. Nu er det måske lykkedes dig at ændre dit mønster så du ikke længere spiser så meget...men har du også arbejdet med de ting du er ked af...de ting, tanker og følelser der gjorde at du trøstespiste? 

Måske føler du at alting faktisk er værre nu, fordi du har tabt dig så meget, men at det ikke har ændret noget på det der også tidligere gjorde dig ked af det? Jeg ved det selvfølgelig ikke, men jeg tror det er noget mange der har tabt sig meget har oplevet. Jeg tror mange tænker at de er kede af det pga vægten og at de derfor bliver glade igen hvis de taber sig. Men i virkeligheden tror jeg at de fleste er kede af noget helt andet, som har gjort at de er blevet overvægtige...og det er det "andet" som jeg tror du også oplever ikke er forsvundet, men faktisk er kommet til at fylde endnu mere nu. 

Jeg tror det kunne være godt for dig at snakke med en professionel(en psykolog måske) om hvordan du har det nu, og nok også hvordan du tidligere har haft det. Snakke med nogen om de ting der fik dig til at trøstespise, og snakke om hvordan du har det med dig selv. Jeg er sikker på at din jalousi, og dit lave selvværd handler om ting du har båret på længe. Ting du bliver nødt til at "hive frem" og snakke med nogen om, for at du kan få det til at fylde mindre. 

Der er selvfølgelig også det med at du nu har noget løs hud fordi du har tabt dig så meget, og det kan jeg sagtens forstå du er frustreret over. Har du snakket med din læge om hvilke muligheder der er for at gøre noget ved den løse hud? Jeg kan forestille mig at der findes forskellige muligheder for at stramme huden op, så du ikke på samme måde skal være ked af din krop som du er nu. Når det så er sagt tror jeg det er vigtigt at være opmærksom på at du ikke kun tænker på hvordan du kan ændre din krop, men at du samtidig prøver at arbejde med de ting du er ked af og måske har været det i lang tid. 

Mit bedste råd til dig vil være at du skal snakke med din læge om at få noget hjælp. Både til dit fysiske problem med det løse hud, men mindst lige vigtigt til de mange svære følelser og tanker der fyklder dig lige nu. Di nlæge kan hjælpe med henvisninger i forhold til begge dele. 

DeBedsteHilsner

Niels-Christian