Hej
Lad mig starte med at sige, at jeg synes det er super flot at du er kommet ud af dit tidligere spiseproblem. Det må have været meget svært, så det er virkelig godt at du nu har mod på at spørge om råd til at tage lidt på.
En ting der er kendetegnende for kure (slankekure, fedekure osv.) er at der er kontrol over hvad man må/ikke må spise og hvornår. Det gør i mange tilfælde at man får et anstrengt forhold til mad. Som du jo allerede har oplevet.
Derfor synes jeg ikke en ”fedekur” vil være det bedste for dig. I stedet synes jeg, at det vil være en rigtig god idé at spise sundt og varieret. Så tror jeg at din appetit kommer helt af sig selv og at du så langsomt vil begynde at tage på igen. Det er godt nok ikke en hurtig løsning, men det er helt sikkert det sundeste for kroppen og jeg tror også det vil være den rareste måde for dig at tage lidt på i vægt.
Hvis du har brug for råd til hvordan du spiser sundt og varieret, så tag fat i sundhedsplejersken på din skole, eller din lærer. Det er nemlig bedre at sidde og snakke om det og få det forklaret og hvor du kan stille spørgsmål, så er jeg sikker på at de kan tegne og fortælle det på en god måde :)
Mange hilsner
Anne Marie