Kære du

Jeg forstår din bekymring/frustration, og jeg er glad for at du har skrevet så jeg kan forsøge at hjælpe. Det kan være rigtig svært at være i, når kroppen udvikler sig anderledes eller langsommere end hvad ”alle” andres kroppe gør.  Jeg husker det fra mig selv, da jeg var 18 år og endnu ikke har fået min menstruation og faktisk her fik konstateret PCOS.

Dog er der mange årsager til at menstruationen kan udeblive og i dit tilfælde bliver det lidt mere kompliceret som du også selv skriver, da vi ved at menstruation kan udeblive ved lav fedtprocent, som du desværre har døjet med over længere tid, qua din anoreksi.  Det bliver derfor svært at vurdere om det er den lave fedtprocent eller en anden årsag, som f.eks. PCOS. Jeg kan desværre ikke svare klart på dit spørgsmål om hvorfor din menstruation fortsat ikke er kommet, men jeg kan prøve at gøre dig lidt klogere på de forskellige mekanismer der gør at den måske ikke har budt sin ankomst endnu.

Som sagt kan lav fedtprocent give anledning til udebleven menstruation, grundet hormonforstyrrelser. Desværre kan det tage lang tid for kroppen at genoprette den normale hormonproduktion efter længere tids ubalance og der kan faktisk gå op til et år, efter fedtprocenten er normaliseret. Du skriver at du så flot har forsøgt at spise tilstrækkeligt gennem 4 måneder nu, hvilket er mega sejt, men desværre er det ikke helt nok tid, til at sige noget om, om det er din lave fedtprocent der er årsag til din udebleven menstruation.

Et år er selvfølgelig længe at gå uden vished, og derfor er det også vigtigt at man prøver at udelukke andre årsager til udebleven menstruation, som så vidt muligt. Du skriver at du kunne være bekymret for om du kunne have PCOS grundet øget mørk hårvækst omkring brystvorterne. Det kan være ganske normalt at have få mørke hår på brystvorterne og det behøver ikke at være et led i PCOS. Her vil man ofte også se øget hårvækst andre steder som f.eks. ansigt. Du har selvfølgelig nok læst op på hvad PCOS indebærer, men jeg vil lige kort opsummere det her hvis du føler behov og ellers kan du bare skippe dette afsnit.  

PCOS er et fredeligt og hyppigt syndrom, som ses hos op til 10% af kvinder i den fødedygtige alder. Det er et syndrom, hvilket vil sige at der skal flere symptomer til før at man kan stille diagnosen, i dette tilfælde skal to af de følgende symptomer værre opfyldt; 1) udebleven eller uregelmæssig menstruation, 2) Tegn på forhøjet mandligt kønshormon på blodprøver eller set ved unormal hårvækst omkring ansigt, hals, nedre mave, samt/eller akne. 3) Øget antal af ægblærer i æggestokkene set på ultralydsskanning.  PCOS er som sagt ikke et farligt syndrom, men det kan være træls grundet de evt. kosmetiske gener i form af uønsket hårvækst/akne, samtidig kan det, når det evt. bliver aktuelt, være svært at blev gravid uden hjælp.

Du skriver at du har været omkring din egen læge og gynækolog, men desværre ikke rigtig føler dig hørt. Det er jeg ked af at høre og jeg vil først og fremmest anbefale dig at dele denne bekymring med din læge – altså at du ikke føler dig hørt.  Jeg ved jo desværre ikke hvilke undersøgelser du har været igennem, men uanset hvad er det vigtigt at du får snakket med din læge igen og i får lagt en god plan for dig.  Det håber jeg at du har mod på.

Til sidst vil jeg sige at det først og fremmest er vigtigt at du har det godt i din egen krop og med dig selv, og det kan jeg kun forestille mig må have været svært og fortsat er, når man så længe har haft så stort et fokus på mad og kropsbillede. Husk ikke at have for stort et fokus på jagten på et bestemt BMI, men forsøg at lære at lytte til din krop og dens behov, så skal vægten nok også følge med. Det er ikke altid nemt at være i, men du klarer det virkelig flot og det skal du huske at rose dig selv for.

Jeg håber at mit svar har gjort dig lidt klogere og måske beroliget dig lidt, men husk uanset hvad at få taget en snak med din egen læge.

Med venlig hilsen Stina