Dårligt selvværd

brevkassespørgsmål

Dårligt selvværd

brevkassespørgsmål af
Anonym
16 år
Oprettet 6 år 5 måneder siden

 

Hej Jeg er en pige på 16 som har det svært. Jeg går rundt med tanker om at jeg ikke er god nok Jeg har det svært med venner, hvordan jeg skal opføre mig. Jeg ved godt jeg bare skal være mig selv. Men hvad nu hvis de ikke kan lide mig, eller sådan noget. Jeg vil bare gerne passe ind og være en del af gruppen jeg går med, Jeg ville bare gerne vide om der noget galt med mig, Jeg har så lavt selvværd, kan man snakke med nogen hvor jeg bor?

Svar: 

Hej med dig.

Du skal vide, at det er slet ikke unormalt for en pige med din alder at opleve at have det svært. Du er lige nu i en alder, hvor du gennemgår rigtig mange forandringer. Både med din krop og følelsesmæssigt og måske kommer der nogle flere tanker i forhold til venner, der fylder i din hverdag. 

 

Du skriver, at du er nervøs for, om der er noget galt med dig og at du har lavt selvværd. Jeg synes, at du skal prøve at få snakket med nogen om det. Måske en snak med din mor og fortæl hende, hvordan du har det? En anden måde er at skrive på Silkeborg chatten med en rådgiver og få råd om hvad du kan gøre. Jeg vil også lige sige, at det er ikke unormalt for en pige på din alder at have de her tanker, du har, oftest går de negative tanker væk igen og man får det bedre. og at du skriver herind viser også, at du er opsat på at få det godt. Jeg ønsker dig al held og lykke

silkeborgcharlottes billede
Rådgiver fra chatteamet i Silkeborg har svaret på dette spørgsmål

© Copyright 2022 - Center for Digital Pædagogik

En del af: EU's Safer Internet Program